Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 25 november 2012

Tillbaka vid datorn igen..titta inte om du är känslig

Av Helena Laaksonen - 25 november 2012 13:47

Att blogga via mobilen funkar ju men oj så svårläst det blir.

Inga stycken tydligen även om jag delade upp

Idag ställde jag mig på vågen för första gången sedan operationen och den stod på 66,9 kg...wow säger jag

 

 

BMI 24,9 har jag nu..ALLTSÅ notmalviktig..wow....

 

Jag har  nu tappat 50,9 kg och det har varit mitt stora mål...50 kg och komma under BMI 25

När fasen vägde jag 66 kg sist??..Jag var nog 17-18 år då innan jag blev gravid med Jonna.

 

Jag är så glad att jag gått igenom denna tid med först min gastric bypass och det är INGEN dans på rosor och nu att jag fick bli av med allt jävla häng som hämmat mig i min vardag,träning,kläder och även medicinskt pga all svamp som bildas.

 

Att jag även fått fixat mina bröst är en stor bonus så nu kommer jag väl se ut som en liten fjortis..haha...Men så skönt att de inte hänger ner till knävecken och även här slippa svamp och eksem.

 

Tänkte lägga ut lite bilder hur det ser ut just idag på magen och jag är svälld men det får man ju räkna med några veckor

 

Jag har en underbar säng att ligga på i rummet där jag nu kan blogga,kolla tv och njuta av eldstaden

 

 

Min plats haha..
 

Svårt att resa sig och gå rakt funkar inte..snygg som fasen i min body..JAG bjuder på detta
 

Lite tuttar har jag fasen kvar....kanske till och med en B kupa till slut...Underbart härligt känns det som
 
Ja,det ser ut...att göra ONT..DET gör ONT ska jag säga. Och idag känner jag även av brösten då de flyttat upp allt och gjort om bröstvårtorna också

 

Men det kan ju bara bli bättre för varje dag nu och jag känner mig piggare för varje timme som går

 

Imorgon hoppas jag att jag ska våga mig på en dusch..Får det idag men jag vågar fasen inte ta av mig bodyn och sedan få vatten på såren...AJAJAJ känner jag....

 

Det får bli ett steg imorgon tror jag för det skulle vara underbart att känna sig ren nu.....skitkärring som jag är just nu..haha

 

Ha en skön eftermiddag

Kramiz

Hea

 

 

 

 



 
 
Ullissa

Ullissa

25 november 2012 15:26

Inte ser det kul ut! Men kan tro att det är sååå värt besväret och smärtan. Den har du glömt sen.....
Krya nu på dig.
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

25 november 2012 16:30

Det är värt allt..jag hoppas bara den försvinner snart:)
Kommer du ansöka om plastik? kramizar

 
Ingen bild

Christina P

25 november 2012 16:35

Hej! Grattis till din viktminskning och till operationen du nu har gjort. Vart har du gjort den? Jag ska till Sahlgrenska för bedömning nu den 3 dec så jag är just nu lite pirrig. Vet du fler personer som gjort detta och som är nöjda? Jag är lite rädd för att "något ska gå fel" tex att det inte läker ihop bra. Hoppas att din smärta inte sitter i för länge. Kramis Christina

Helena Laaksonen

25 november 2012 20:29

Hejsan Christina:)
Tack så jätte mycket
Jag pratar med folk på bubbelsidan på facebook om du har det?
Det är en sida du kan gå med i där alla gjort olika plastikoperation men de flesta är buken efter en gastric bypass..där har jag fått massor av tips och råd och stöd av andra i samma sits:)
Jag är fortfarande rädd..vet ju inte än hur det kommer gå,hur det ser ut utan svullnaden osv..men jag håller alla tummar
Lycka till i massor
har du gjort en gastric bypass innan eller gjort en viktminskning på annant sätt,berätta gärna...eller så kanske du inte gått ner i vikt utan vill korrigera ändå..alla är vi olika:)
kramiz så länge

 
majja

majja

26 november 2012 15:54

Hej du! Jag skickade en kommentar till dig på fejjan, men jag vet inte om du fick den eller om den fastnade i den där övrigtkorgen?
I alla fall, jag tänkte på dig varenda dag förra veckan och i helgen och jäklar vilka operationer du har gjort. Inte KONSTIGT att du har ont och har svårt att röra dig! ..men fasen vad härligt du kommer tycka det är när allt är läkt. Jag kan inte tänka mig annat..

När du är klar med all läkning skulle det vara så spännande att få höra om hur du tycker det funkar med allt. Jag är ju sugen på att göra tuttarna, men tvekar hit och dit..

Men jag måste erkänna att ditt magärr ser liiite läskigt ut än. ;)

http://1och0.blogspot.com

Helena Laaksonen

26 november 2012 21:38

Vad konstigt..jag har inte fått något från dig på fejjan..:(
Tack för alla dina tankar.det värmer massor ska du veta:)
Tuttarna gör inte alls lika ont..inte ens 10 % enligt mig...
Behöver du inte buken?
Jo,ärren ser scary ut..och de gör ont men det är ju klart bara 4 dagar sedan operation...så snart är de nog fina:)
Naveln idag såg konstig ut tyckte jag då...men jag är så svälld att jag tror jag är tjockare än jag åkte in,,haha
Tack igen,kramizar och hoppas du och familjen har det bra

 
Ingen bild

lotta hviden

26 november 2012 16:04

En kompis till mig gjorde gbp op för sex år sen och två år senare gjorde hon bukplastik op. Hon har sagt till mig att bukplastiken var värre än gbp op och när jag ser bilden på dig så förstår jag det. Det ser inte så kul ut, men hoppas resultatet blir som du önskat. Är du med i fler grupper relaterade till gbp på fb så kan du väl skriva till mig vilka grupper det är.
Jag har stått still i vikt ett tag, men de senaste två veckorna har jag gått ner mer än 2 kg

Helena Laaksonen

26 november 2012 21:20

Ja,detta är mycket värre än GBP..går inte ens jämföra..haha
Jag gick utomhus efter 3 dagar då och nu orkar jag knappt i huset
Jag gick ur alla sidor idag faktiskt som jag med gbp att göra för man får inte säga sin mening..alla måste tycka lika...och är man lite sträng som jag kanske tycker man ska vara då är det ingen ide att säga något för då får man på strupen..många vill inte ändra sina vanor utan suger på choklad bitar under flytet ,något som gjorde mig så arg så jag fick gå ut...totalt onödig operation på den personen!!
Alla har vi olika resor med sig i bagaget men många hade svårt att förstå det...så jag skiter i dem nu..haha..klarar mig själv
Stå stilla kommer du göra i perioder då kroppen vill spara...vissa blir längre än andra.kämpa vidare,kramiz

 
Ingen bild

Christina P

26 november 2012 17:19

Hej! Jag gjorde en gastric bypass 1/4-2010 och har gått ner ca 45 kg, vilket jag inte har ångrat en sekund. Men sedan tillkommer ju det vissa saker som man aldrig trodde att man ens skulle fundera på att behöva göra. Jag var nog naiv innan för jag hade aldrig någon tanke på detta med all hud. Men nu så har jag insett vad det betyder. Så länge huden är kvar så har man ju problem med eksem och det är inte lätt att hitta kläder som sitter bra(om man någonsin kommer att göra det...). Jag ska gå ut på facebook och kika där, tack för tipset. Hoppas att duschen var skön och att det gick bra. Kramis.

Helena Laaksonen

26 november 2012 21:14

Jätte grattis till alla dina kilon som du tappat:)
Nej,jag trodde aldrig jag skulle bry mig om huden men det var jobbigt med eksemen osv
Än så länge trots smärtan så ångrar jag mig inte..haha
uschen kan du läsa om i mitt sista inlägg..det blev en upplevelse kan man ju säga
Ha en skön kväll,kramiz

 
M Anneli A

M Anneli A

26 november 2012 20:53

Härligt vännen att du har kommit i mål. Värken får man stå ut med för sen blir de bara uppåt hela tiden. Tänk om jag kunde gå ner lite till jag skulle bli så glad.. Men de ser inte ljust ut. Asch va fan glöm mitt gnällande.
Du är super.. Va rädd om dig kram kram i massor ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

26 november 2012 21:10

Hejsan vännen:)
Tack för allt stöd
OCH klart du ska tappa lite till..vi ska komma på något.)
Du är nu duktig med din träning och det är jätte bra:)
Titta på min kalori sida jag la upp,,den var jätte bra..tråkigt att räkna med ett måste tyvärr
kramizar i massor..DU är super

 
Ida

Ida

26 november 2012 22:48

Jösses vilken viktresa! Härligt att se att du verkar må så bra nu, trots din senaste operation! Men har förstått att det nästan är nödvändigt i alla fall då det blir väldigt mkt extra hud. Det kommer säkerligen se supersnyggt ut när du är färdigläkt. :) Lycka till och tack för att du bjuder på dig själv! Kram

http://lilla-pys.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

26 november 2012 22:58

Hejsan och jätte tack för din pepping:)
Jo,nog har det varit en resa..men värt allting:)
Jag bara längtar att kunna sätta på mig mina svarta snygga klänning..eller kunna springa obehindrat i spåren efter jul..underbart:)
TACK igen:)
Ha en skön kväll och fortsatt vecka,kramix

 
Stamp-E

Stamp-E

27 november 2012 12:40

skönt att det är gjort nu. jag ska ju till Akademikliniken i mitten av oktober där det ska bestämmas vad jag får gjort... nervöst, men jag ser fram emot det... inte så roligt att ha gått ner över 80 kilo av mig själv och så inte få njuta av den "nya" kroppen som är täckt av dessa hängande hudlager... Grabben tjatar om att gå till badhuset så fort jag har blivit av med huden, vill fan inte visa mig någonstans utan kläder så som jag ser ut just nu... tråkigt, men allting har sin tid.

lycka till, kul det gick bra.

MVH Stamp-E

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

27 november 2012 15:38

Hejsan:)
Mitten av Oktober??
Eller skrev du fel och menade dec?
Det hoppas jag verkligen så du slipper väta 10 månader.
Jag förstår din känsla om badhuset..jag har tvingat mig dit ändå med barnen men inte är det roligt.
Hoppas du får allt du begär eftersom du tappat så mycket vikt så borde du få både magen runt om,låren och bröstet..kanske även armarna?
Tryck på medicinskt om eksem osv..det är det viktigaste tror jag..utseendet skiter dom i rent sagt..heja heja så duktig du är..kämpa vidare och snart kommer du kunna bada med familjen:)
Kram

 
Kim

Kim

28 november 2012 16:58

Vill bara säga att jag verkligen älskar din blogg! Snubblade över den för ett tag sen då när motionsutmaningen skulle börja, jag anmälde mig men pga personliga saker kom jag aldrig igång. Det jag gillar med din blogg är ärligheten...du skriver precis som det är förskönar inget. Du bjuder på dig själv och dina tankar!
Jag är själv opererad för 3 år sedan och lär mig fortrarande nya saker om mig själv. Jag har gått ner 42 kg och har som mål att gå ner i alla fall 10 till om jag får som jag vill. Så imorrn är det gym för första gången.
Lycka till och ta väl hand om dig. Kram

http://minhistoriaminframtid.blogg.se

Helena Laaksonen

29 november 2012 19:21

Hejsan och oj så glad jag blir för din kommentar:)
Det värmer i hjärtat och härligt att du gillar min ärlighet..kan ju ibland vara lite hård på gröten,,haha
Men så gillar jag debatt för alla ska inte tycka lika som jag...usch hur skulle världen se ut då...haha
och jag är inte den person som kan ändra sig heller så det är bra att kunna prata om olika saker och denna operationen vi har gjort skapar ju debatt varje dag..Hur ska man äta..träna..förhålla sig till mat...men väldigt få tittar hur ryggsäcken såg ut..eller kanske inte ens tänker på den...
Grattis till alla dina kilon som du har tappat och efter julen kommer en ny utmaning någon gång där för då måste jag verkligen komma igång med en träning..haha...och så många med mig..Haka gärna på igen...
härligt att du ska prova gym och hoppas du gillar det,,,annars..släng bort det..och prova något nytt så träning inte blir tråkigt:)
Slit på men glöm inte leva:)
kramizar i massor

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21


Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20


Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05


Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28 29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Ovido - Quiz & Flashcards