Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Inlägg publicerade under kategorin Fest bilder

Av Helena Laaksonen - 15 april 2012 15:27

Igår var på en thai fest tillsammans med över 100 andra glada fest prissar.


De som arragerat detta har övat länge på de olika undehållnings momenten och vi fick en helt underbar mat till det.


Alla var jätte duktiga att dansa och sjunga och man kunde köpa pappesblommor som någon hade gjort så gav man dem till den som uppträdde.


De gjorde flera olika danser som underhållning och kom som bud från deras Buddha. Man kunde gå upp till de älsta på festen där de satt och de renade dig med snören som de doppade i vatten och önskade dig lycka i framtiden. Detta är en underbar kultur som vi fick följa och vilken glädje de är mellan dessa människor om man jämför med oss här i vårt land. (Vi är nog lite torra,hihi  och vågar inte bjuda på oss lika som de gör )De klär verkligen upp sig till fest och alla gamla som unga och barn festsar tillsammans hela natten:)


Här kommer lite bilder från kvällen



                                               


Vissa bilder är lite dåliga så jag fick zooma ganka mycket 



Tack för en oförglömlig kväll och alla trevliga människor


 

ANNONS
Av Helena Laaksonen - 4 september 2011 09:24

Igår var vi på fest med jobbet och alla våra respektive fick även följa med. En mycket revlig kväll och jätte stort tack till Bodil,Janet och Cicci som ordnade kvällen för oss alla:)


Tyvärr glömde jag ju att ta bild på en underbar middag. Kameran låg ofta undanlagd,tyvärr....Så kan det bli när man har för roligt,,haha


Men till middag serverades en medelhavs buffé som innehöll


Kallskuret fälskfilé

Kycklingfilé

Parma skinka

oliv & fetaost paj

Potatisgratäng

Pastasallad

tomat sallad

olika kalla såser

meloner och frukter i massor

smör & smör

 Flertal olika ostar och kex


Jag tror jag fick med allt,och den var helt underbar !



Min dotter stod för sminkningen ikväll..Jag blev väldigt nöjd !!

  Jag och min älskling innan vi ska åka iväg till festen    Nu tycker jag att vi börja matcha varandra..

Jag är lycklig och ser fram emot festen !!


Bodil, Cicci och Janet välkomnar oss !!!


Andreas, Mattias, Nina, och Mille tar plats vid borden  Gunilla,Mille,Ann-Britt,Lennart,Cecilia,Morgan och Janet njuter av den underbara maten  Håkan,Bodil,kalle ,Petra och Cicci  är nu väldigt mätta   Greta och Gunilla kramas med Uffe      Svempa och Anna njuter av stämningen på kvällen:)

Vem kunde dra ut en toarulle snabbast !!?????

Vi hade massor av roliga lekar tillsammans och skratten avlöste varandra i massor  under kvällen !!Här ska det svingas !!

     Synd att jag inte filmade detta för alla vek sig av skratt...

Här ska männen med hjälp av en sked putta fram potatisen  med den bästa svingen..   Vem kan knipa bäst??

Uffe,Morgan och Mille fick verkligen visa rump musklerna..haha

   

Min kalle skulle riva papper från en tidning..vem kunde få den längsta remsan av en sida...Tyvärr inte min darling denna gång...Håkan vann !!


Nu var det dax för min andra tävling..Vann den första: spotta grodan längst,,haha..(Så är det när man har stor käft,hihi)


Här skulle vi testa hålföringen,men det sköter tydligen min sambo för jag hade då ingen alls,,haha  Mattias,Nina och Janet skulle tävla om vem som kunde äta upp kolaremmar utan händerna snabbast !!     Mattias kämpar och kämpar !!!   Även Janet kämpar !   

Men Nina vinner !!!

   Bort med borden och lite dans

Mina kollegor är duktiga:)    

Vi hade en underbar kväll och TACK än en gång allihopa !!


KRAMEN 
HEA


   






ANNONS

Presentation


45 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

Följ bloggen

Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Blogkeen
Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Bloglovin'

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se