Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Inlägg publicerade under kategorin Min Gastric bypass operation i Kristianstad

Av Helena Laaksonen - 14 november 2010 23:35

Jag ska berätta lite om hur min operation gick till och hur jag upplevde min sistuation

 

Eftersom jag hade varit nere i Lund den 21 oktober och fått klarhet att jag om 20 dagar skulle få genomgå min opertion gick livet i en rush kände jag.

2,8 kilo var jag tvungen att gå ner och skulle detbli en felmarginal på 0,1 så skulle man få åka hem och få skjuta upp sin operation

Det vill ju ingen så det var modifast inköpt från apoteket som gällde. Jag valde ändå att äta med min familj till en början 1 mål,huvudmiddagen om dagen. Jag tappade mina kilon men tisdagen när vi skulle åka ner var man helt uppochnervänd,rädd....tänk om deras våg väger fel gentemot min?

På eftermiddagen när jag kom fram checkade jag in på B&B(bed and breakfast) där jag tillbringade min kväll förutom att jag gick upp på avd en sväng och tog ett blodprov ifall jag skulle behöva blod under/efter operation.Jag frågade även då om jag kunde få väga mig så man fick sova skönt sista natten.

Jippi....Jag hade förlorat de kilon och lite till,tur,tur,och mycket skönt.

 

Sedan innan jag skulle sova fick jag ångest igen,man skulle ta en spruta...på sig själv...hur skall det gå till?

Pratade med en vän innan,men sen tänkte jag det är bara att få det gjort....Det kändes ingenting,nu vet jag hur diabetiker har det...Denna spruta är till för att man inte skall få blodproppar och man fortsätter ta den i sammanlagt 10 dagar.

 

 

På Morgonen gick jag upp till avd vid kl 8:00. Jag fick en information att jag skulle nog inte hinna tas till operation förrän efter lunch,jippi tänker man. Nu ska man ligga här och våndas också. Det kom in en annan tjej också och hon stod som sist i kön för denna dag,vi var totalt 6 stycken att operara denna dag.

Vi fick snygga rockar,liten nål i armen,sedan var det bara att invänta....efter lunch.

Kirurgen kom en sväng och så även narkosen för att vara säker på att man ville detta,och pratade lite om allt runt omkring och vad de skulle göra.

 

Jag gick ner själv tillsammans med en sköterska och de förberedde mig på bordet,snygga strumpor fick man..haha....sedan sa de att jag skulle börja räkna baklänges från 10,9,8,7 osv

 

Jag kom inte långt ska jag säga,kommer inte ihåg nåt alls förrän jag vaknar efter operation och de ska släpa upp mig.

Så att man inte skall få proppar (likt alla operationer) så ska man upp på benen och gå varje timme en sväng

 

Jag mådde pyton,drogad in till fingerspetsen och måste upp...ja,vad tänker man..Är ni inte riktigt kloka eller------Men de gav sig inte och detta visste jag för de var mycket viktigt sa de i Lund när jag var på min undersökning.

 

Upp i korridoren,och rent ut sagt mådde skit. Fick springa på toan för man skulle inte kunna kräkas,jag kunde!!

 

Det lilla vatten jag äntligen fått i mig kom upp lika snabbt igen.

Till slut kom jag på att inga mera mofinpreparat för mig,för jag blir lätt illamående. Svårt med bil,buss,karusell=aldrig i livet,och visste att detta skulle bli jobbigt efter operationen.

Operationen gjorde man genom 5 st titthål på magen och man häftade ihop såren med så kallade aggrffer(tror det stavas så)

Senare på kvällen blev allting mycket bättre och bara natten gick och på morgonen var man som en nyare människa om man jämför gårdagen.

 

Lite fil på morgon,skulle minst ta 30 minuter,men oj så svårt att äta. Man fick ta det jätte sakta och det tog nog minst 45 minuter.

 

Dietisten var inne och berätta om vad som var extra viktigt när det gäller vår föda framåt,särskillt nu de första veckorna då de första 2 veckorna består av bara flytande föda och efter det skall jag äta puré liknade mat i 3 veckor,för att sedan övergå till fastare mat.

 

Läkaren kom efter våran härliga varma soppa vi fick,en hel dl skulle vi äta men kändes som minst en liter. Oj så mätt man var.

Läkaren gick ännu en gång igenom vad han gjort ,hur länge vi behövde vara sjukskriven som nu är 4 veckor för att komma ikapp med mitt nya liv med både mat,vitaminer (som är i massor eftersom vi inte få i oss alla genom maten) och träning eftersom detta är bara ett hjälpmedel.

 

Sedan bar det hemmåt äntligen,och jag ska säga er alla....Jag ångrar inte en sekund vad jag gjort,utan nu ska jag få tillbaka ett liv som förhoppningsvis inte ger mig dåliga sjukdomar pga min övervikt utan jag vill leva massor av år med min familj,barn,vänner och kaske kan denna sida hjälpa någon annan där ute i världen som står inför samma värld jag hade förut.

 

Glöm aldrig att varje individ är viktig och alla ska få känna sig viktiga och tillsammans är vi starka..kram på er

 

 

ANNONS

Presentation


45 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

Följ bloggen

Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Blogkeen
Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Bloglovin'

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se