Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Inlägg publicerade under kategorin ADHD

Av Helena Laaksonen - 19 augusti 2013 18:32

Då var hösten igång och dax att börja skolan för Kewin...och även om han längtar efter skolan då han nu går anläggnings masiniskt och ska iår köra massor av dumpers....så är det spänningar för alla elever innan man kommer igång efter sommaren...


För Kewin händer nästan alltid samma sak....


Nu på kvällen släpper spänningarna och han kräks..massor..och får migrän....så nu ligger han ner....


Såhär har det alltid varit i hans liv..jobbigt då man för barn/ungdomar med ADHD ska förbereda dem på vad som kommer hända...men om man förbereder Kewin för mycket blir det spänningar så han börjar kräkas om han har otur...och kan då kanske inte ens vara med...


Kewin har alltid jobbigt med jul..nyår...födelsedagar  och olika semsteraktiviteter och andra spännande roliga tillställningar även om det har blivit så mycket bättre nu när han är vuxen...wow...jag skrev vuxen om min lille 18 åring...phuuuuu så fort tiden går...


Jag kan bara finns till hand och peppa honom för jag är otroligt stolt över min son..träffade hans lärare idag för genomgång vad han behöver för extra stöd och de gav honom massor av beröm och jag är så tacksam för allt de gör för honom...och han fixade alla kärnämnenerna förra året så nu har han bara religion och historia..de ämnerna han gillar bäst och sedan bara anläggning 3 dagar i veckan..KAN det bli bättre ??!!!!


Love you Kew // Mamma

 

 





ANNONS
Av Helena Laaksonen - 13 juni 2013 07:12

Att ha en 18 åring som vill vara ute på nätterna för att skolan är över är ju självklart för många...I den här familjen blir det lite annolunda då det är mediciner och att han ska må bra i sitt ADHD som spelar in...Inte är jag van att han springer ute på nätterna heller....Det är bara att vänja sig och lita på honom så mycket jag bara kan...

 

Kewin fixade det jätte bra och kom hem innan tiden var satt (sa till han var hemma)och igår tog han sina medicier som han skulle...och då mår han som bäst...han vet om det klart men impulserna styr och då är det inte lätt //Love you Kew...

 

Sedan att man har en lilleman som väcker mig redan imorse kl 05:10 gör ju inte saken bättre så tnk om man fick sova lite...ZZZZZZZZZZZ.....

 

KAFFE gäller nu innan en ny dag på förskolan med alla barnen...och det ser jag fram emot klart..älskar mitt jobb !!

 

 

Till 4:de dagen som det är idag i min egen utmaning blev vågens resultat:

 

70,8 kg

 

MINUS : 1,7 kg

 

Hur gick det igår ?

 

Jag fuskade lite på kvällen faktiskt efter min träning då jag inte hade mycket energi....

 

Vad slank då in i munnen...JO,en jävla klubba som jag hittade i skåpet...GRRRRRR

 

Och varför blir det så....FÖR att energikakorna var slut....DET får inte hända så idag måste jag baka nya så det finns till mig och gubben...

 

Musklerna känns idag..haha..konstigt va ??

 

Jag är fortfarande stolt att jag bara tar mig upp för denna jäkla backe fram och tillbaka...

På tränings programmet är det vila lederna idag el möjligtvis en promenad bara (inte en monster promenad dock,,hihi )

 

Hur ska ni träna idag...???

 

Kramizar på er

 

 

 

ANNONS
Av Helena Laaksonen - 14 mars 2013 21:21

HÅLL UT !!!

 

Siffrorna i utmaningen kommer i helgen för vecka 6 och 7 på bloggen...

 

Just nu är det igen en jobbig tid här hemma då min äldre son inte mår bra igen....Nu drar allt igång med BUP och hur hans mående är och om det är en deperession som är på väg igen så mycket tid går nu till att vara med honom och sätta fokus och analysera vad som händer för honom tillsammans med skolan och BUP.

 

Ge INTE upp utmaningen utan förtsätt kämpa massor och skicka in era resultat och jag kommer i helgen sätta in dem för er skull men även för min egen skull...för JAG behöver utmaningen och nu har min träning kommit igång för jag behöver rensa alla negativa tankar som kommer...

 

Jag kämpar nu allt jag kan får min son...Han betyder allt för mig och usch så svårt det är att se sina barn må dåligt...och att man inte kan sätta finger på vad felet är...Att man inte bara kan ge mediciner så blir allting bra igen.....som en förkylning...

 

Manier och tvångstankar.....vad är det...jag läser....försöker förstå....tänker hela nätterna för att kunna hjälpa...innan det går för långt...

 

Skolan hoppas jag kommer ta ett ansvar men jag är inte så glad över hur de hanterat de två stora incidenterna som hänt på skolan ( vill inte berätta om dessa här)....Den första berättade de inte om...de såg inte den som allvarlig trots det handlar om vapen inblandat.(kunde vi stoppat den andra om jag fått veta den första..??)..och då med en kille som inte riktigt förstår och kan hantera känslor...empati svårigheter och impulsstyrda handlingar som gör vissa saker svårt....

 

Nu vill de göra en ny psyklogundersökning för att se om det finns andra orsker till hans dåliga mående och det är bra...allt för att hjälpa,stötta och finnas för honom....

 

Han skulle också behöva gå och prata med en psykolog och han är sälv med på det så det känns bra. Han vill ha hjälp...han vill MÅ BRA !

 

Jag älskar dig min son

DU är mitt liv

Jag kommer alltid finnas för dig

Jag kommer kämpa tills vi får den hjälp du behöver

Du är en unik kille med stora möjligheter

DU är en kämpe som alltid försöker

 

LOVE YOU MY SON !!

 

Mamma

 

 

 

Av Helena Laaksonen - 10 mars 2013 21:23

Det vore underbart om man kunde få trolla bort vissa saker....Saker som är hemska och saker som gör att ens barn mår dåligt !!


ADHD är jobbigt att leva med men det går att lära sig...men det tar tid....Jobbigt att stå bredvid och kämpa för ens barn ska må bra...Perioderna går upp och de går ibland väldigt brant nerför och det känns som en sådan period igen i vår familj.


Vi har väldigt strikta regler sedan 2 år tillbaka och vi fick hjälp av MST teamet på socialtjänsten och det tillsammans med BUP har fått sonen att må mycket bättre och han vet om att reglerna inte är för att straffa utan för att hjälpa.


Tyvärr förde denna depression med sig trichotillomani som gör att han är manisk att slita bort sitt hår på olika ställen på kroppen. Denna sjukdom gör också det lättare att komma in i olika missbruk som vi måste hålla ögonen extra på........!


Uppmärksamhet är något som många ADHD vill ha och det är i olika grader och vilka personer som ingår i den...just nu en jobbig period här hemma...


Det är svårt att tänka att andra vill göra saker..ha saker..eller har känslor....Hur hjälper man här,men vi finns !!!??


Svårt att planera och det tillsammans med svårigheter med arbetsminnet gör vardagen svår många gånger och man blir lättretligt när det inte vill som man vill alla gånger....Här small det i veckan..!!


HAN har aldrig gjort en fluga förnär...men när många älskar att reta upp honom för att se hur långt de kan gå....HUR länge håller det då???


Nu kunde det gått väldigt illa i veckan på skolan då han kom ihop sig med en annan kille.....VAD gör man....????


HAN är min SON som jag älskar över allting....JAG önskar jag kunde skydda honom för jämnan men det går tyvärr inte....


Älskar dig min son för alltid !!


DU är en unik kille

DU är den bästa som finns

DU är smart,duktig,och en rar hjälpsam kille

DU klarar detta och kommer bli en fantastik maskinförare

DU är en superduktig musiker

DU är en super bra vän

DU är bara fantastik

OCH DU ÄR MIN SON !!!

 

TRO på dig själv i alla lägen !!


MAMMA 

 

 





Av Helena Laaksonen - 19 juni 2012 06:26

Då var måndagen gjord och snart är det slut på veckan...Så känns det för mig när det gäller veckorna...


Denna vecka är en kort arbetsvecka,dock för mig..För vissa andra fortsätter jobb i helgen trots det är en stor helg


HOPpAS NI TJÄNAR PENGAR DÅ !!


En bra dag igår och vi var på BUP med Kewin och fick resultaten av hans senaste tester som visar att han har det jobbigt med vissa områden och behöver stort stöd i skolan 


Det är bra att vi gjort detta så vi kan inför gymnasiet nästa år..jo,han ska läsa uppp 2 ämnen till för att komma in på musik estitiska nästa år


Jag är stolt över min son att han kommit så långt efter detta helvetes år vi hade...Tänker jag tillbaka så blir jag riktigt rädd vad som kunde hända... Tack vare MST teamet på socialtjänsten och medicineringen och hårt arbete gjorde att min son kom tillbaka till livet och började se ljuset på livet igen.


Vi har massor att fortfarande att jobba på men han är på god väg mot en bra vardag där vi hittar verktyg som hjälp till hans funktionshinder

ADHD !


Nu ska vi ha ett underbart sommarlov och ladda alla batterier och det är han värd eftersom han läste upp alla sina betyg i de ämnerna han gick och till och med fick VG i bild..Ett ämne där hans gamla lärare riktigt stod och sa att han kommer ALDRIG kunna rita någonting mera än en streckgubbe. Så en IG var självklart som hon sa !


Sjuka lärare borde inte få finnas !!


Tack till alla lärare på klaragymnasiet som hjälper ungdomarna som inte har betyg pga olika själ och ger dem ett självförtroende som har raserat tidigare i livet.


Nu ska jag fara iväg till jobbet och se vad som utmanar mig idag


Ha en underbar dag

kramizar

Hea


Av Helena Laaksonen - 5 december 2011 07:28


 


Godmorgon 



Först behövs det jobba lite...men tankar är på annat håll....


Idag ska vi till socialtjänsten..jag och Kewin..Åklagarnen kommer driva igenom hans anmälning och eftersom han är under 18 blandas nu soc in...


Kewin hävdar fortfarande att han är oskyldig till att ha förtört denna traktor som han anklagas för


Jag hoppas verkligen att det är sant för hans skull


Ringa Bup står på programmet ocså då han inte känns att må bra....kan inte sätta fingrarna på det men det händer massor av konstiga saker..Maniska saker...

Det bara snurrar runt i min hjärna och vet inte vad jag ska tro,,,tänka...


Är det någonting mer än ADHD?


Vi håller på att vänta med en ny undersökning men i detta samhälle får man ju vänta ihjäl sig...Sjukvården är ju sååååå snabba !!


Min älskade Kewin....Vad kan man göra för att hjälpa honom.....


Jag försöker allt


Mamma älskar dig alltid !!


Glöm aldrig det


Av Helena Laaksonen - 1 december 2011 07:15

Så fel allting kan bli på en morgonen..Jag och Alwin låg och myste i sängen strax  efter kl 6 och efter ett tag hörs ett stort FAN nerifrån....


Kewin är arg som ett bi och jag far upp och kollar vad som händer....


Tappat sin plånbok..inga pengar där men busskortet så han kan åka till skolan


I en ADHD värld blir nu detta kaos ska jag säga...Det blir det i vem som helsts värld men här kan det inte ens tänkas nu....


Jag hjälper till och letar i rummet,han kstar runt sakerna fly förbannad..då på sig själv eftersom han är så jävla kass att han tappar plånboken..skriker han


Jag försöker att lugna ner honom och säger att jag kör honom till skolan...att vi ska ringa hallandstrafiken och kolla om det är någon snäll person som lämnat in plånboken då vi nu tror att han tappade den på bussen...


Han hade den i bakficken och där glider den ju lätt ur när ungdomen har byxorna på trekvart som de har i dag...


ALDRIG i livet du ska köra mig..Jag ska med bussen skriker han...


Om du kör mig missar jag 1/2 timme då är hela dagen förstörd !!


Men vi måste ju fylla på ditt andra busskort med pengar så länge i stan och de öppnar inte förrän kl 8 och då fixar vi det innan jag ska till jobbet....


NEJ NEJ....Jag ska till skolan nu....!!!!


Jag sticker till bussen och frågar om jag får åka med ändå.....


Men hallå....du kommer ju inte hem kanske...Du har ingen mobil..Jag får inte tag i dej....


Då får jag väl gå hem....skriker han..flyger ut ur huset mot bussen !!


Han har nu 2 mil hem i eftermiddag om chaffören låter han följa med ändå....


För inte är de så snälla i eftermiddag.....


Phuuuuuuu så jobbigt det blir för honom....


Vad kan jag göra...jo,ringa bussbolaget nu kl 8...och hoppas plånboken är där..hämta den och köra den till skolan...



Det var vår morgon...Tänk som det kan bli ibland när förtvivlan sätter in


Om jag ändå fått köra honom och vi kunde fylla på det andra kortet så länge...Men NEJ...



Ha en underbar dag..Håll i era plånböcker..


Njut av dagen


Och idag kl 18 TÄNK på mig för då ska jag redovisa mitt jävla Charles Dickens i engelskan...Jag kunde inte ens plugga igår..Får ont i magen bara jag tänker på det...


Det får bli som det blir...kan inte göra mera !!


Kramizar

Hea

Av Helena Laaksonen - 18 oktober 2011 07:46

Så även denna tisdag måste jag plugga fast jag måste först till vårdcentralen med Kewin och göra drogtest. 

Han har aldrig tagit något men de vill ändå att man ska ha koll på detta


Han är duktig som går med på detta 


Sedan kommer Louise hit från MST teamet för att kolla hur veckans läxor gått när det gäller Kewin. Snart är detta slut och jag är nervös att jag ska tappa allt jag lärt mig och bli lite mesig igen angående vissa regler och det ska fall igen nu när vi fått tillbaka makten över vem som bestämmer här hemma.

Och detta är hur viktigt som helst för Kewins måeende för han kan inte ta hand om sig själv och därför blev allting så jobbigt när han tog över familjen i slutet av förra året då han blev sämre och sämre i sitt ADHD.


Nu är han en levnads glad kille och jag är inte rädd att han ska skada sig längre. Han skrattar,är med vänner,spelar sin elbas,börjat med bandyn ,och framför allt är att han umgås igen med familjen,pratar och berättar saker han varit med om.


Jag är så glad att fått tillbaka min kille igen och VILL ha honom kvar så vi ska fortsätta kämpa vidare till max


Hans självförtroende börjar nu sakta öka igen och jag tror att han tror mer på sig själv igen.


Kewin har strikta order om vissa saker som tex dator,och spel pga av ett dator missbruk


Han äger ingen mobil längre,eller jo men den ligger inlåst då han inte ska ha den


Han klarar inte av att ha pengar på en telefon då han blir helt manisk på att sms:a och ringa tjejer


Jag frågade han igår om han saknade mobilen då alla ungdomar idag har en mobil i hans ålder..svaret är ett klart 

NEJ !!


Han märker själv hur mycket bättre han mår utan den


Han behöver riktiga vänner och tack för han fått sina gamla tillbaka då de nu vet att Kewin var sjuk och inte struntade i dem


Han har även börjat mer och mer inse att alla dessa tjejer på datan inte är riktiga utan det är bara i en datorvärld och han mår inte bra av dessa deprimerade tjejer som hotade varje dag om sitt liv.


Mår man dåligt så söker man sig till andra i samma situation tyvärr som gör problemet värre då de hela tiden bara pratar hemska saker hur man kan skada sig osv...Vem som har det värst...


Men nu har vi stenkoll på datan och osv..

Många kan ju tycka att Kewin är 16 år och vilka stränga regler vi har


Men han måste ha dem för att hjälpa honom till att må bra


Jag vill inte ha tillbaka den Kewin som låg och tittade i taket och bara ville dö för 6 månader sedan


En kille som rymde hemifrån för hela världen var emot honom


Poliserna som fick ut och leta efterhonom då vi var oroliga att han skulle skada sig

Killen som fick super utbrott och slog sänder hela sitt rum varje vecka för han inte skulle ge sig på någon i familjen


Nej,den Kewin vi vill ha börjar komma tillbaka och det är lite kvar och vi kämpar varje dag och tar en dag i taget !!



Han är en underbar ungdom/kille och jag gör allting för honom


Mamma älskar dig Kewin !!


 

Presentation


45 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

Följ bloggen

Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Blogkeen
Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Bloglovin'

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se