Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 14 mars 2013

Jobbig tid här hemma...

Av Helena Laaksonen - 14 mars 2013 21:21

HÅLL UT !!!

 

Siffrorna i utmaningen kommer i helgen för vecka 6 och 7 på bloggen...

 

Just nu är det igen en jobbig tid här hemma då min äldre son inte mår bra igen....Nu drar allt igång med BUP och hur hans mående är och om det är en deperession som är på väg igen så mycket tid går nu till att vara med honom och sätta fokus och analysera vad som händer för honom tillsammans med skolan och BUP.

 

Ge INTE upp utmaningen utan förtsätt kämpa massor och skicka in era resultat och jag kommer i helgen sätta in dem för er skull men även för min egen skull...för JAG behöver utmaningen och nu har min träning kommit igång för jag behöver rensa alla negativa tankar som kommer...

 

Jag kämpar nu allt jag kan får min son...Han betyder allt för mig och usch så svårt det är att se sina barn må dåligt...och att man inte kan sätta finger på vad felet är...Att man inte bara kan ge mediciner så blir allting bra igen.....som en förkylning...

 

Manier och tvångstankar.....vad är det...jag läser....försöker förstå....tänker hela nätterna för att kunna hjälpa...innan det går för långt...

 

Skolan hoppas jag kommer ta ett ansvar men jag är inte så glad över hur de hanterat de två stora incidenterna som hänt på skolan ( vill inte berätta om dessa här)....Den första berättade de inte om...de såg inte den som allvarlig trots det handlar om vapen inblandat.(kunde vi stoppat den andra om jag fått veta den första..??)..och då med en kille som inte riktigt förstår och kan hantera känslor...empati svårigheter och impulsstyrda handlingar som gör vissa saker svårt....

 

Nu vill de göra en ny psyklogundersökning för att se om det finns andra orsker till hans dåliga mående och det är bra...allt för att hjälpa,stötta och finnas för honom....

 

Han skulle också behöva gå och prata med en psykolog och han är sälv med på det så det känns bra. Han vill ha hjälp...han vill MÅ BRA !

 

Jag älskar dig min son

DU är mitt liv

Jag kommer alltid finnas för dig

Jag kommer kämpa tills vi får den hjälp du behöver

Du är en unik kille med stora möjligheter

DU är en kämpe som alltid försöker

 

LOVE YOU MY SON !!

 

Mamma

 

 

 

 
 
Ingen bild

veronica Gunnarsson

14 mars 2013 21:45

Vet precis hur det är. Känner med er va rädda om varandra. Kämpar varje dag för min son. Besvikelser varje dag hur man får behandla mitt barn. Skrik och tårar, jobbigt! Går ledsen varje dag för att jag som mamma är helt utelämnad och hjälplös.

Helena Laaksonen

17 mars 2013 14:48

Vi får fortsätta kämpa för våra söner och ta en dag i taget
Sänder massor av styrka till dig vännen
Kramizar

 
Ingen bild

Maria Nilsson

14 mars 2013 22:09

Hej vännen, vad jobbigt ni har det men du är så klok och har så bra tankar så det kommer bli fint till slut.
Det är verkligen det tuffaste som finns när sina barn mår dåligt och när man inte kan hjälpa dem i situationer som uppstår.
Tänk vilken tur att din son har en sån underbar mamma och familj runt sig. Kärlek till er <3

Träningsutmaning.... Förra veckan bidde det 180 minuter :)
Kram kram Mia

Helena Laaksonen

17 mars 2013 15:05

Hejsan och tack för allt stöd:) Värmer in i själen. Jag hoppas allting kommer lösa sig och han snart mår bättre igen. Jag hejar på dig och din familj massor,kramizar

 
Ingen bild

Isabella

15 mars 2013 21:28

Massa styrke kramar!!! Vet hur det kan vara ,har själv en diagnos och har haft depressioner, och nu jobbar jag inom skolan med barn som inte mår bra och har olika diagnoser! Fortsätt kämpa och du gör ett toppen jobb!!!!!!!!!!!!

Helena Laaksonen

17 mars 2013 14:47

TACK för dina fina ord:) Ger mig ännu mera styrka
Kramizar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21


Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20


Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05


Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Ovido - Quiz & Flashcards