Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 18 december 2011

Varför är det alltid slut ??

Kommentera (5)

Av Helena Laaksonen - 18 december 2011 08:31

Hur är det hemma hos er??

Jag har saker som ALLTID är slut när jag ska göra sakerna..

1. Sätta på kaffe på morgonen...jo..alltid jag som får fylla på burken...Hmmmmm

2. Så fort jag kommer hem stressig och sätter fart med matlagningen och ska plocka undan...Soppåsen ALLTID full

3. Så fort man ska gå på toaletten..vad händer .jo,papperet är slut..tror de att jag ska lufta mig torr eller?

4. Ofta när jag ska njuta av en kaffe kopp...Mjölken är slut !!....Hallåå.....Kan någon säga till om handling eller ??

Hur kan detta ske med 5 st familje medlemmar ??

Har ni någonting hemma som sker konstigt fast ni är flera i hushållet...

Godmorgon...Nu har jag fyllt på kaffeburken,toalettpapper och gått ut med soporna...

Nu ska jag njuta av kaffe med mjölk faktiskt för det finns till min glädje:)

Ha en underbar söndag och 4:de advent

Allmänt

Dela

Tjocka Tanten

18 december 2011 10:11

Har inte de problemen om jag hade det skulle jag bara få skylla på mig själv ;0)
Du har inte det problemet som min mamma hade när jag och brorsan bodde hemma... min bror han ställde in toma mjölkpaket i kylen, flingpaket och oboy i skafferiet. Så när mamma kollade vad hon skulle handla så trodde hon att det fanns, och köpte inte det. Så jag vet inte hur många gånger man var utan mjölk och flingor på morgonen innan man skulle till skolan.
Tanke på att ni är så många borde väl någon annan se att det är fullt eller saknas.
Krameli Kram

http://tjockatanten.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

18 december 2011 21:16

Men tänk ...en sak till här hemma...
Stora sonen ställer in tomma paket..haha
Kanske är en kill sak:)
Alla ser nog att det saknas..frågan är varför de inte säger eller tar fram nytt..orkar väl inte..??
Bra med en plockande mamma,sambo..fast jag kanske är dålig med andra saker..vem vet..haha
Kramizar

Annika

18 december 2011 11:04

HAHAHAHAHAHAHAHAAH...
öööhhh jag tror detta fenomen är ganska vanligt, mycket märkligt :-O
Ha en skön 4:de advent, kramen

http://www.ankanplankan.wordpress.com

Helena Laaksonen

18 december 2011 21:12

Det är konstigt va..Jag gör ju allting perfekt..haha
OJOJ..Nu skulle mannen höra mig..Jag kan se hur han svär ibland över mina egenheter..hihi
Ha en underbar kväll.kramen

Mitt Nya Liv

18 december 2011 15:31

Ja de är inte lätt minsann. Men de är de inte att leva själv heller för jag har ingen att skylla på när jag gör mina dumheter =)))
De kan hända att jag hittar mjölken i skafferiet, de har hänt många gånger. Eller så står mjölken bland glasen. Här händer de konstiga saker ska du veta.. O de är bara jag som kan ställa till de =))
Ha en mysig advent kram kram ♥♥♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

18 december 2011 21:11

Du kanske har små hustomtar hihi¨
Jag lägger också saker på mest konstiga ställen..haha
ha en underbar kväll..mitt huvud sprängs och måste i säng nu..kramen

Emelie

18 december 2011 17:27

Om du vet att det alltid är så
varför kollar du inte kaffet innan du lägger dig?
tar med dig soppåsen ut på morgnen?
ta med papper in på toan på morgonen?
och köper en mjölk med dig hem?

Hehe... tänkte bara jag skulle vara lite jobbigt och vända tillbaka det på dig själv (=
Här är det också ofta full soppåse- för att vi är lika dåliga båda två på att gå ut med den..
Det står ofta disk på diskbänken när man städat hela precis...
Sånt där småskit och har vi nog allihopa för oss.. hehe det gäller väl att hitta nån balans. Jag kan reta mig fan på att det bara är jag som plockr här hemma. Och andra sidan så damsugar jag ju typ aldrig.. hehe

Helena Laaksonen

18 december 2011 20:12

Haha..tänk vad massor av saker man blir irriterad över..Undrar vad jag gör som gubben spyr galla över..haha
Jag är ju knappast perfekt..eller jo..kanske va??
Haha..
Ha en underbar kväll,kramizar

Ullissa

19 december 2011 08:14

ASG!! He he ja detta är ett fenomen i stort sett varge hem tror jag! JAg har fått höra att jag skämmer bort min gubbe?? Vet inte vad dom pratar om!! Men sån är jag å så surar jag lite sen när jag får göra nästan Allt!
Toppen dag till dig å njut av din kaffe med mjölk!
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

19 december 2011 21:19

Alla skulle nog säga sama sak här,,och även jag nu efter 10 år..hmmmmm...Nu vill jag inte mera...haha..jag vill också träna,shoppa,vara ute bland folk osv...det är han inte van med..hihi
Men så får han en gladare sambo:)
Som jag njuter av min kaffe..mmmmm
kramizar

Psykologen ringde och besök på Bup

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21

Sömnlös natt igen Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Sämre idag och stannar i soffan

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20

Ont i kroppen och TRÖTT Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

En ganska bra dag, energi från jobbet

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05

Världens bästa kollegor och barn på min förskola Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Ta prover och skicka intyg

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen Lånad bild från google Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Vad hände? Sjukskriven och deppig!!

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Visa fler inlägg

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare