Alla inlägg den 7 december 2011

Äntligen sitter jag ned:)

Av Helena Laaksonen - 7 december 2011 19:35

Full fart har det varit från kl 06:05 i morse fram till nu kl 19:35

Först jobbade jag från kl 9-17 och sedan hem och barnen ville ha pannkakor i dag..fixade smeten och skulle börja steka....Inget margarin....Inte sant !!

Jaha..Ner till affären och handla och hem och började steka..

Jonna dukade medan jag stekte pannkakorna och kassler strimlor som de vill ha till

Och då gick världen sönder för Alwin...Glaset han skulle ha var i disken...

Ja , Han är en typisk 3 åring...gråter för minsta lilla och det gick ju inte över bara för att man diskar det inte...trött som han är bryter han helt ihop och totalt otröstlig...

Går tills sitt rum och alla ska hålla sig undan...och han skulle minsann inte ha någon pannka när det var färdigt...

PUUUUUUU...Tålamod tålamod.....

Vi andra äter och det blir massor av pannkakor över så jag tänkte vara lite snäll mot min darling som jobbar över både i natt och imorgon natt...

Crepés med kantrallstuvning till lunchen imorgon med en sallad med feta ost och cocktailtomater,paprika,gurka och lite kryddor på..Han älskar det.

Till slut vill Alwin komma ner men inte ha mat utan han är så trött så han vill ha sin fil i flaskan...

Jo,han äter inte välling,har aldrig gjort utan innan han var 1 år provade vi med allt (han var ju så överkänslig mot allt) och han vill en jordgubbsfil..sedan dess äter han det varje morgon och kväll...så det gäller att ha det hemma...:)

Nu äter han dock det mesta:)

Och är han bara laktos som jag och Jonna så det är ju nada att säga om...

Nu ska jag dricka mitt kaffe...

Och försöka prata lite med Kewin som inte haft en bra dag idag...synd om han att det ska vara så oroligt i hans kropp..och den aldrig får vila

Ha en underbar kväll

kramizar

Hea

Allmänt

Dela · Kommentera (3)

Brytdagen !

Kommentera (11)

Av Helena Laaksonen - 7 december 2011 07:51

Så var vi här igen:)

Onsdag och jag har ingen bra dag på vågen

Förstod det när det var så mycket ner förra veckan...

Så nu var det upp igen 1,6 kg bläääääää

men jag kämpar vidare för fortfarande är huvudsaken att jag kommer ut och tränar minst 2-3 gånger i veckan för jag vet då att det kommer med vikten också.

Jag har insett att jag får nog skynda långsam även om jag tycker det är tråkigt...

Jag har tappat hela 43 kg på 1 år..jag kan inte vara annat än nöjd..de andra kilorna kommer...Och jag har satt målet att klara dem till sommaren:)

Slita på i spåren och på gymmet i vintern som ska forma om denna hängiga kropp lite..haha

Pepp och kramizar i massor

Dax att jobba till 17 idag..Sedan läsa minst 70 sidor i engelska boken...

FÅNGA DAGEN !!

Allmänt

Dela · Kommentera (11)

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare