Annika

7 december 2011 08:09

God morgon, Nedåt på vågen...det är väl bra...men går nog lika fort upp det!! Träning har det ICKE varit någon hör prio-faktor på...men det ska bli skärpning, lovar :-O
Kramelikram

Helena Laaksonen

7 december 2011 21:22

Grattis till minus:)
ja,dessa kilon vill gärna sitta kvar men vi får kämpa i massor att dansa,gå,springa,simma, eller vad vi nu gör för att bli av med dem:)
Du är super duktig som kämpar
heja heja nu och pepp i massor
heja på gubben lite nu med,hur går det för honom?
Kramizar

jessica/ Kungsbacka

7 december 2011 08:15

Har hamnat på en platå och samma hekto går upp och ner...men så idag hade det släppt och ett kelt kilo blev det i minus. Är sååå nöjd.

Tack för all pepp som din blogg ger.
kram Jessica nu -8,6kg i utmaningen -27,2 kg sedan start

Helena Laaksonen

7 december 2011 21:20

Jätte grattis till minus !!!
Underbart härligt att bli av med dem.
Du ska vara stolt !!
helt otroligt att du snart tappat 27,2 kg:)
Grattis !!
tack för dina fina ord angående min blogg,värmer i massor
Vi kämpar nu vidare till nästa vecka..heja heja..pepp!!!
Kramizar

Susanne

7 december 2011 08:54

Veckans vikt:
Jag har gått ner 0,4kg och äntligen under 80
Tommy -0,2kg

Du är så duktig med din träning.

Kram

Helena Laaksonen

7 december 2011 21:15

Grattis till era minus..Ni är är jätte duktiga.
Härligt att komma ner till 70-talet..välkommen:)
Hälsa gubben massor av pepp och kämpa vidare båda nu till nästa vecka,kramizar
Ha en underbar kväll
Tack för ditt pepp***ler

Gitsan

7 december 2011 12:51

Så trist när vikten ökar igen, om så bara för någon vecka. Men allt går ju inte på räls...

Helena Laaksonen

7 december 2011 20:56

Nej nog får man kämpa mot fett trollen..de gillar ju tydligen min kropp..haha
Men snart ska de bort:)
Kramizar

lotta

7 december 2011 15:42

Men det är ju toppen allt du gått ned på ett helt år!! Hur många år tog det att gå upp allt?
För mig tog det 20 år att gå upp 49 kg men inte ens ett år att gå ned allt så allt är ju möjligt.
Jag har gått ned ytterligare ett kg!! Dagens vikt är 84 kg, förra veckan 85 kg.
Känns lite svårt att nå 10 kgs målet till jul, men jag blir nöjd av alla minus endå. 5 kg minus sedan din utmaning och det är ju trotts allt nån vecka kvar, men tror inte jag klarar 5 kg till..men man vet ju aldrig, jul är ju mirakelnas tid.
Kram!!

Helena Laaksonen

7 december 2011 20:51

Grattis till minus:)
Du kämpar på jätte bra och 5 kg är inte dåligt att gå ner:)!!!
Kämpa vidare de sista nu och lite till minus blir det..kramizar
Tack för din pepp till mig,värmer..och nu jäklas ska jag träna mera:)

Margareta

7 december 2011 17:33

Du jobbar på superbra, glöm inte det.

Helena Laaksonen

7 december 2011 20:37

Tack vännen för din pepping..värmer massor:)
Min kropp vill bara spara och spara nu..kanske inte konstigt efter 43 kg..haha..men jag vill ner mera..jag får försöka ha mera tålamod och träna vidare
kramizar

Linn

7 december 2011 17:47

Hej söta du!
Skulle du vilja hjälpa mig med en grej så skulle du vara super gullig (ALLA som hjälper mig får också en länk i min blogg ;) )!
Begär att få gå med i denna grupp: http://www.facebook.com/groups/100662300037621/

OM du gör det så klickar du in i det här inlägget -> http://www.nattstad.se/linnhahne?id=2149373
& kommenterar att du gjort det! Det är en tävling som jag är med i och den som samlar flest folk vinner hihi! :-D
Kram & hoppas du haft en bra dag!

Helena Laaksonen

7 december 2011 20:51

Hejsan:)
Jag ska kika in till dig,kramizar

Tjocka Tanten

7 december 2011 19:37

Nää vilken osis med resultatet... kämpa på så har du snart tagit denna uppgång till minus... Krameli kram

Helena Laaksonen

7 december 2011 20:35

Jag sliter och sliter men inser att min kropp kämpar emot nu och vill spara i massor:)
jag får fortsätta kämpa vidare..tack för all din pepp:)
kramizar

Alexandra

7 december 2011 20:26

Aww det känns ju så bittert med plus på vågen! Men det är bara kämpa på!!! Jag har gått ned 1,1 kg, och Fredrik har gått ner 0,5. Så totalt -2 på Fredrik o 7,2 minus på mig. Kram!!

Helena Laaksonen

7 december 2011 20:32

Super grattis till minus på er båda:)
Vilket kämpar par ni är.
Kämpa vidare och pepp i massor
kramen

Angelica

7 december 2011 22:33

Tråkigt med + på vågen, men nästa vecka är ju en ny vecka :) Kämpa på!
För min del blev det minus 1,1 denna veckan!
Kram

Helena Laaksonen

8 december 2011 07:42

Hejsan !!
Ja,det är så tråkigt och min kropp spar och spar hela tiden nu..
Jag måste nog störa träningen i massor men tiden finns inte just nu:)
Grattis i massor till minus,du är jätte duktig!!
Kämpa vidare mot nya mål,,heja heja pepp i massor
ramizar
Ha en underbar dag

Ulrika P

8 december 2011 20:03

Hej, hej!
Tråkigt med plus och trist när man nått en platå.... Som det verkar är de sista kilona svårast att bli av med. jag har totalt gått ner 35 kg och har 5 kvar. Har stått och stampat på ungefär samma vikt i ett år nu och inser att det krävs ett krafttag för att lyckas. Men jag antar att när det går så bra och det hela tiden går sakta men säkert nedåt så blir man till slut lite nonchalant och tycker att man kan unna sig lite mer...man är ju nästan i mål och så går man sakta men säkert upp igen. Så jag är iallafall glad att jag stått stilla i ett år och inte vandrat uppåt. Tycker att du ska känna dig nöjd med det du har lyckats med totalt men inte vara för nöjd så att du stannar upp som jag har gjort. Det är nu det krävs liiite mer än tidigare, du kommer att lyckas!
Mitt resultat i denna utmaning: -0,7 vilket ger totalt +/- 0kg.
Jag har inte rapporterat förrän nu för jag har kännt mig så misslyckad men nu känns det bättre igen och du vågar ju dela med dig med ditt plus.
När är sista onsdagen i denna utmaning?
Stor kram och lycka till med dina personliga mål.
Ulrika P

Helena Laaksonen

8 december 2011 21:26

Klart du ska dela med dig,och här på min sida kommer du aldrig känna dig misslyckad..här tar vi alla hand om varandra och peppar till bättre dagar:)
Upp och ner går det och visst är plus skit...ibland vet man varför de kommer,ibland inte och man bli besviken.
Kämpa vidare och du är jätte duktig. Nästa vecka är sista och sedan på julafton på måndagen så sista veckan blir lite kort:)
jag kommer dra igång en utmaning efter jul igen då jag själv blir sporrad av alla hela tiden och vill bli bättre i min träning..det är det viktigaste för mig..då kommer vågen gå neråt sedan:)
Peep nu till nästa vecka..kramizar och ha en underbar kväll:)