Nu när jag räknade ut på min ticker och skrev in i vitdagboken ser jag att för att komma till normal viktig är det under 10 kg kvar...

wow..Jag minns min lycka när jag tappat 10 kg och nu har jag tappat 43,5 kg och har inte långt kvar till mål...

43,5 kg...Det är ju enorma siffror...Jag kan inte ens fatta det....

Har ni som tappat vikt någongång vägt upp någonting som vikten ni tappat och kännt på det??

Jag funderar på att leta upp någonting så man känner faktan ....

Jag kommer aldrig ångra min gastric bypass operation, mitt verktyg till ett bättre liv...

Visst sliter vi, kämpar med kost omläggning och träning för som sagt det är bara ett verktyg och skulle vi trigga tarmen att äta för mycket fett och socker skulle det snart bli lätt att börja vandra uppåt igen...

Vi har ju inte operarat hjärnan och vanor är svårt att släppa,det vet alla som ska bryta någon..Man får kämpa hela tiden och det måste även vi göra...

Vi blir inte hungriga...Men sugen finns där...och jag skulle kunna börja lätt småäta igen och till slut blir det större och större måltider men sämre och sämre mat om jag inte lär mig och kämpar med maten

Jag äter ju inte alls som förr....

Förut var det gratänger..såser...dressingar...pasta ,potatis i alla former....Vitt ris...i överflöd..Allting flöt runt i smör och grädde...Och det skulle vara MYCKET...

Jag kunde laga mat för ett helt regemente och sedan små äta senare på kvällen när andra somnat...

SJUKT !!

Idag äter jag mera lätt mat...mycket grönsaker... frukter...kyckling..skaldjur...fileér av alla slag..kalkon...fisk..Ja i massor....Dressing, såser ..visst 1 msk kanske åt gången..

Nästan inga kolhydrater alls i min kost..en macka kanske..eller 1 dl pasta max till middag...

Jag mår så mycket bättre av denna kosten och även de andra i familjen mår bättre utan allt det andra skiten..

Ibland unnar vi oss lite av skiten men inte för ofta och ingen saknar den maten

Ikväll blir det tex tacos....men inga bröd för mig...jo,3-4 chips bara

Lägg alla gottighter i ett stort isbergssallads blad i stället...och NJUT av fräschheten istället för att bli så där degit mätt !!

Ha en underbar fredag alla där ute

Fånga din dag och njut i massor av helgen 

Kramizar

Hea

 

Annika

2 december 2011 08:58

Jag var ju och köpte potatis och bar 2 st 10 kg säckar i vardera hand OMG!!! Tror fan inte jag hade ORKAT bära 1 1/2 säck till, samtidigt.....
Fan vad vi är duktiga, denna vecka har det inte blivit en ända promenix, tidan har inte räck till, så nu blir det skärpning! Basta.
kramixen

http://www.ankanplankan.wordpress.com

Helena Laaksonen

2 december 2011 09:11

Och tänk..detta gick du varje dag och släpade på..Visst är det inte klokt...
Vi är super duktiga och även min träningen har blivit knas denna vecka..Ska ut senare idag och i helgen om jag så ska sätta karln efter mig med piskan..haha
Ha en underbar dag vännen..kramizar

 

Tjocka Tanten

2 december 2011 22:37

Wow mindre än 10 kg... inte dåligt. Härligt att vara så nära... kämpa på med de sista kilona så har du snart nått ditt mål.
Krameli Kram

http://tjockatanten.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

3 december 2011 10:33

Visst är det knasigt..mindre än 10 kg..wow..kan inte ens fatta det..tittar många gånger på vågen..stämmer det??
Kan det vara jag..drömmer jag osv.??
Jag är så glad!!
Kramizar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...