Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 9 juni 2011

Då har vi skrivit in oss på MST !

Av Helena Laaksonen - 9 juni 2011 17:10

Nu har vi skrivit in oss på socialtjänsten..låter hemskt,,jag har aldrig behövt anlita dem förut och det känns som man är ute på lite djupt vatten.

Man alla lär vi oss simma och ta oss över faror och erkänner att man behöver hjälp. Jag hoppas med detta team som nu ska jobba med vår familj så Kewin ska kunna bo kvar i vårt hem kommer bli bra:)

Det verkar jätte bra men kommer bli tufft av oss...Men det ska gå för jag vägrar att Kewin skulle få flytta till en annan familj,,,min son inte bo hemma...För mig känns det som ett svart hål så fall.


Kewin själv är mycket positiv till detta och vill verkligen ha hjälp med sitt beteende:)

Så nu håller vi alla tummar för att min son ska få må lite bättre snart:)!!


Sen en annan rolig sak..SKATTEPENGAR !!!

Handlade lite nya kläder till studenten imorgon. En god väns son tar studenten imorgon så vi ska fira honom på eftermiddagen. Det ska bli mycket revligt.


Jag måste ringa och skaffa nya linser  för vilka snygga solglasögon jag hittade idag(kommer bild sen)...nu ör det dax att sluta vara lat med glasögonen igen,,haha


ha en underbar eftermiddag//Kväll

kram Hea




 
 
Mitt Nya Liv

Mitt Nya Liv

9 juni 2011 22:05

Gokväll i stugan.. Får jag vara nyfiken o fråga varför Kevin skulle behöva flytta till en annan familj ? Hur gammal är han ?
Jag önskar att jag älskade fisk,, men jag åt faktiskt lax häromdan o de va ganska gott så de blir de nog kanske igen ☺
Katten har äntligen kommit hem, men han har varit ut för nåt. Han är inte sig själv än,, han behöver ingen akut vård i alla fall så de är skönt..
Sov gott när det blir dags. Kramkram ♥♥♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

10 juni 2011 07:11

Hejsan,,klart man ska vara nyfiken,då lär man sig.)
Kewin har ADHD som nu efter jul att akut blivit jätte jobbig för honom,innan har han aldrig behövt mediciner men nu har hela hans liv trasslat till sig så han kräver medicinering. Han sticker även hemifrån och får stora utbrott hör hemma,tyvärr. han har även nu en depression som vi jobbar med. Jag sliter mina bitar nu för att Kewin inte ska flytta,för jag älskar min son över allt och vill ha honom här hemma. Hoppas han snart kommer må bättre och sätta värde på sig själv. Kewin har nyss fyllt 16 år.
Många gillar inte fisk,jag älskar det...men det gäller att tillaga den rätt..fisk i sig själv smakar inte så mycket,,men med olika kryddor och en god kall sås till,,mums:)
Skönt katten är hemma igen,man bli orolig när ens familjemedlemmar är borta:)
Kram kram

 
Annika

Annika

10 juni 2011 07:23

Ja sånt är jobbigt.. jag har en stor förståeelse för vad du går igenom, jag tänker på dej...men då är det ju ändå kul att man blir glad för att få tillbaka "sina egna pengar" = skattepengar :-)
Kjaumen

http://ankanplankan.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

10 juni 2011 21:39

Tack så mycket vännen,värmer massor. Nog är det jobbigt ska jag säga,och usch man kan ju försöka tänka sig in hur Kewin mår..måste vara hemskt för honom. Men det har varit en ganska bra vecka och nu ska han få en annan medicin som vi hoppas på,sedan ska vi träna järnet säger de:)
Skattepengarna,,härligt,,shopping igår,,hittade lite nytt roligt,resten får vi spara till semestern när vi ska till Öland:)
Kram kram

 
Mitt Nya Liv

Mitt Nya Liv

11 juni 2011 00:17

Oj då, ja då förstår jag att du kämpar för fullt. Det är klart att man inte ger upp om sin son.
Jag hoppas verkligen att han mår bättre snart o kan komma till "ro" för allas eran skull...

Jag får försöka o börja äta lite fisk ibland, det skadar ju inte i alla fall..

Sov gott o ha en härlig lördag/söndag.
Kramkram ♥♥♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

11 juni 2011 08:27

Tack för dina värmande ord:) Fisk som är så mums,men jag vet många som inte gillar det...Fått någon skit fisk som barn sedan sitter det i..haha...Ha en fortsatt underbar helg

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21


Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20


Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05


Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25
26
27 28 29
30
<<< Juni 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Ovido - Quiz & Flashcards