Susanne

14 februari 2012 20:31

Såg att våra resultat från förra veckan inte finns. Räknar ihop förra veckans och den här veckans istället!

Tommy har gått upp 0,8kg
Han väntar på sin bråckop ff men den har blivit framflyttad då han åkte på bihåleinflammation. Ingen motion där än då han inte får överanstränga sig.

Jag har gått ner 0,9kg ingen motion :-(

Helena Laaksonen

14 februari 2012 20:43

Grattis till ditt minus!!
Och hoppas gubben kommer igen snart efter sin operation:) Tänker på er..
Kämpa vidare du med din träning i massor..
Nej,jag fick inga resultat förra veckan..jag måste kolla igenom alla kommentarer för har jag glömt skriva in dem?? Dåligt av mig så fall i massor och ber om ursäkt
Ha en underbar kväll..hälsa gubben att krya på sig
kramizar

Kristina

14 februari 2012 22:20

Oj redan 6 veckor?? Men då sätter jag in lite nya mål då :) Jag ska lägga in en träningsaktivitet varje vecka så det blir 480 minuter i veckan och gå ner 2 kg. Tar inte i överkant utan bara njuta och realistisk :) Kanske kunna springa 1 km sammanhängande skulle vara fantastiskt men vet inte om det är realistiskt. *PEPP*PEPP*TILL*ER*ANDRA!!! Kram

Helena Laaksonen

15 februari 2012 07:31

Hejsan:) Så duktig du är och du sporrar väldigt många ska jag säga. Jag blir mycket imponerad:)
DU kommer kunna springa 1 km om 6 veckor..tips : När du är ute och går börja mellan lyktstolparna om det finns eller andra mätningar jogga/lunka fram..sätt korta mål som du ska fixa och till slut ökar du dessa för varje vecka.Gå imellan 1-2 min för att lunga ner dej och på det igen osv..Till slut kommer du kunna springa 1 km:)
Jag har skrivit in dina nya mål och kommer ikväll skriva in allting här på bloggen:)
Heja Heja i massor,pepp..kramizar och ha en underbar dag

Lena Lindberg

15 februari 2012 07:33

Gomorron! Resultat vecka 6: -0,1 kg (totalt -4,1 kg) 205 minuters stavgång Önskar en fin onsdag! kramiz

Helena Laaksonen

15 februari 2012 21:20

Grattis till minus:)!!!
Och du är duktig med din träning heja heja,pepp i massor
kämpa vidare
ha en underbar kväll,kramizar

Fru Fantomen

15 februari 2012 09:18

Men gud vad dålig jag är på att komma ihåg att rapportera in! Förlåt! Det har nog med att göra att jag fortfarande är sjuk. Känns så himla trist att 4 av de 6 utmaningsveckorna har jag inte kunnat träna alls :( Vi har i vilket fall som helst gått ner 0.5kg var senaste veckan så helt illa är det inte. Herrns träningsdos kan nog räknas som full, men min är på 0 fortfarande :(

Helena Laaksonen

15 februari 2012 20:58

Grattis till minus:)!!
Till er båda och till gubbens träning:)!!

Jag hoppas att du snart kunna få träna och piggna till,krya på dig i massor
Kämpa vidare och peep i massor
Hälsa gubben med
kramizar

Annika

15 februari 2012 10:09

KRAAAAAM

Helena Laaksonen

15 februari 2012 20:48

Kraaaaam tillbaka i massor:)

Lisbeth

15 februari 2012 15:15

Hej har läst din fina blogg och om din bastric bypass operation och vill bara säga wow vad du är duktig, har själv äntligen kommit till insikt att det är detta jag måste göra för att det inte ska gå helt åt skogen. Känner mig äntligen motiverad och längtar till det blir min tur.

Helena Laaksonen

15 februari 2012 20:47

Hejsan och välkommen till min värld:)
Först vill jag säga stort tack för dina fina ord. Jag kämpar på med min vardag och i stora drag så är jag hur ,lycklig som helst och ångrar inte en minut att jag gjorde den. Jag stöttar dig gärna på vägen och är det någonting så fråga på bara:) Annars kan jag lyssna. Ha en underbar dag,kramizar

Ninna

16 februari 2012 06:33

Minns inte om jag lämnat in. Har ju varit sjuk och förvirrad...haha. Hursomhelst så blev det bara 45 min träning och inget ned förra veckan. Jag har bara gått ned ca ett kilo nu när det är halvtid så jag kommer definitivt inte nå målet. Kanske ska ändra det? Skriv 4 kg istället för 6? Kanske inte klarar det heller, men det känns iaf lite mer överkomligt. Kram och ha en fin helg!

Helena Laaksonen

16 februari 2012 21:17

Du vännen har lämnat in:)
Jag ska nu sammanställa allting för jag är super sen denna vecka med era resultat
Jag skriver in ditt nya mål och kämpa vidare i massor:) pepp i massor kramizar

Lisbeth

16 februari 2012 17:51

Tack så jättemycket, är så tacksam för all stöttning. kram lisbeth

Helena Laaksonen

16 februari 2012 21:12

Jag säger heja heja..det kommer gå jätte bra:)
kramizar