Direktlänk till inlägg 1 november 2011
Jag har fått en blogg Award av både Sussie och Lena som jag nu ska försöka svara på:)
Varför började du blogga :
Jag började blogga när jag insåg att jag skulle få göra min operation då jag behövde som andra skriva av mina känslor,men ocså för att om jag unde stötta en annan människa så skulle jag vara mycket nöjd. Jag gillar att hjälpa andra människor och stöttar gärna ,ger tips,lyssnar gärna och är en stötte pelare om någon behöver.
Min blogg skulle också vara som min egen push sida då jag behövde komma igång på allvar med träning och mitt matmissbruk skulle komma fram då skulle jag vara mera tvungen att blotta mig och ämpa mera oh kanske få råd,tips av andrapersoner som är i samma sits. Jag har aldrig ångrat att jag startat min sida och jag är så glad för alla människor som stöttar min i min resa för det ger mig mera BLODAD tand att klara detta tillsammans med andra personer som sitter i viktträsket.
Vi alla är värda att ha en bra hälsa och få må bra är en lyxvara och den ska man ta vara på !
Tillsammans är vi alla starka !!
Vilka bloggar följer du ? :
Naturligtvis föjer jag massor av bloggar som handlar om gastric bypass men även andra viktresor eftersom det finns flera vertyg och roligt att kunna peppa andra personer i sin resor och lära mig nya saker om deras liv.
Jag älskar att läsa bloggar som är lite annolunda från mig själv då jag kan lära mig massor av nya saker.
Jag följer gärna bloggar som handlar om träning då jag försöker att få ett sund tränings liv.
Jag älskar ju mat som alla vet,gillar även att laga till den och få inspiration från olika bloggar för att hitta ny god mat som passar mig i min resa.
Jag kan inte skriva ut alla bloggar jag följer och för att inte glömma någon så får ni titta i min spalt och sedan har jag ju flera som finns i mitt huvud:)
Vilken är din favotit färg ? :
Tråkig som jag är så svart,svart,och åter svart....Har varit färgen i många år,den döljer fläsk mycket bra vet ni !!
Men nu börjar det komma lite färg i min tillvaro och blått och lila är snyggt. Rött har jag börja gilla...märks i min blogg som ofta skrivs i lite rött.
En färg jag har svårt för som jag verkligen testar för att lida är ju ROSA..haha..Men så är jag ju lite knäpp...Använder jag den så kanske jag börjar gilla den,,vem vet !!
Vilken är din favoritfilm ? :
Oj,så svårt....jag tittar inte mycket på film..blir mest Wallander när de finns,Beck,Maria Wern...osv...men jag älskar de gamla klassikerna Notting Hill...Top Gun...Pretty woman..De kan man se om och om igen när det är lite synd om mig...sjuk eller nåt:)!!
Vilket /länder vill du besöka och varför ? :
Australien och Indien är drömmar för mig..Det är mäktiga länder,stora till ytan och olika oss här uppe. Jag bara älskar CURRY och sedan vill jag seoch träffa människorna i detta land. Australien ärju bara häftigt att titta på kartan..Vilket djurliv som vi inte har osv..Åka mellan sommar och vinter på samma gång.....Men sedan älskar jag ett folkslag som jag gärna skulle vilja besöka..INDIANERNA så till Peru skulle jag gärna åka. Tyvärr kan de inte leva så som de vill längre utan vi vita tog över allt i deras väg.
Ett underbart folkslag som fick kämpa länge innan de förlorade pga av sin annolunda livsstil....
Länka till den du fått Awarden ifrån. Fullborda de 5 meningarna & skicka till ytterligare 5 bloggare :)
De som får Awarden från mig är :
Tjocka tanten Margareta Sofie Johanna Cornelia
Ha en underbar morgondag
Kramizar
Hea
Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...
Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !
NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.
Tack !! // HELENA
Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010
Gått ner 15 kg sedan starten !!
Gått ner 20 kg sedan starten
Gått ner 30 kg sedan starten
Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW
JIPPI
Nu har jag tappt 45 kg !!
2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014
5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...
Jag är STOLT !!
Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg
Nu började 21 dagars " "flyt"
Operationsdagen 10 nov
2010 : 113,5 kg -4,3 kg
24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8
8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8
26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5
1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9
21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1
2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0
9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0
3 April 2011: 91,7 kg -3,0
11 April 2011 : 91,1 kg -0,6
26 April 2011: 90,3 kg -0,8
27 April 2011 : 89,8 kg -0,5
18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2
28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3
5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2
18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7
24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2
2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4
15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3
3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9
14 Aug 2011 -82,1kg +0,5
22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1
29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2
5 sept 2011: 80 kg -0,2
12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7
19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7
26 sep 2011: 78,0 kg -0,6
8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6
26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8
10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2
1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1
14 Dec 2011:76,0 kg +1,7
21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0
23 dec 2011: 73,3 kg -0,7
2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4
9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7
16 Jan 2012:74,2 kg +0,2
23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg
30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg
13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg
20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg
27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg
5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg
12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg
19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg
2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg
23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg
Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen
27 Augusti: 70,3 -1,0 kg
3 September: 69,8 -0,5 kg
25 November:66,9 kg - 2,9 kg
2013:
17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg
2014:
5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg
23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg
20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg
14 April: 72,4 kg - 0,5 kg
Totalt minus = 45,4 kg
och nu ett BMI på ... 26,8
VILL gå ner till 63-65 kg
En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.
Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!
Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:
Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare
PUSHA
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|