Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 23 augusti 2011

Undrar vad jag ska bli när jag blir STOR ??

Av Helena Laaksonen - 23 augusti 2011 08:16

Idag ska jag in till komvux på upprop på Eng B.

Idag börjar allvaret,,haha..Frun ska börja skolan igen för att läsa upp detta ämne.

Varför man ska behöva ha Eng B kurs,3 året på gymnasiet är helt otroligt för jag som vill jobba med små barn...Trött jag blir !!

Men eftersom jag är barnskötare och vi nu blir en efter en utkastade i pooler och får springa runt på oilka förskolor måste jag göra någonting åt min situation.

JAG ska ju fasen inte avveckla mig utan vill utvecklas mer och mer i mitt arbete för varje år !!

Jag har hela 25 år kvar att jobba om nu jag får ha min hälsa kvar och vägrar stutsa runt mellan olika barn,föräldrar och inte ha ansvar alls för det pedagogiska. Jag äslkar att jobba med barn och se deras utvckling och följa derad underbara liv från pytte liten människa till en skolfärdig individ.

NEJ,så min plan är att läsa nu Eng B för att sedan se om de tänker starta upp en förskollärar utbildning i Växjö på distans på 4,5 år. Jag vill verkligen INTE ta tjänstledigt och gå in i skolan på heltid 3,5 år..VÄGRAR !!!

MEN...TÄNK om mina gamla betyg inte räcker???

USCH,man får ont i magen på detta !!

Jag har även en annan dröm som jag inte riktigt låtit begrava och det är barnsjuksköterska eller barnmorska.....Tänk att få hjälpa människor som behöver hjälp eller få vara med när LIVET börjar..UNDERBART !!

MEN då måste jag läsa heltid !!

Hur ska man göra,tänka??

Så det kanske inte blir förskollärare..Vem vet....??? !!!!

Vad jobbar ni med?

Vad har ni för utbildning??

Vill du skola om dig, till vad?

Ha en underbar dag

GLÖM INTE ATT GE DIG SJÄLV EN KOMPLIMANG !!

DET ÄR DU VÄRD !!

Lite flera läsare??

Klicka dig fram och det är inte svårt att komma igång

HEA

Dela

23 augusti 2011 17:14

Jag vet inte om jag skulle vilja plugga på heltid nu, men några kurser skulle jag kunna tänka mig. Men då skall det helst vara till nytta. Jag tror inte jag vill byta jobb jag trivs med det jag gör, lite ekonomi och andra administrativa grejer. Lycka till med din Eng B kurs. Krameli kram

http://www.tjockatanten.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

23 augusti 2011 21:25

Tack,jag behöver allt stöd jag kan få..engelska är mitt sämsta ämne känns det som,,hua
MEN jag ska klara det !!
kramiz..Ha en skön kväll

Fru Fantomen

23 augusti 2011 19:16

Nu är jag ganska nyutexaminerad. Jag är en musiklärare som är utbildad i Örebro (ljuvlig stad att plugga i) under 5.5 år. Än har jag inte hunnit lessna eller förfasas över mitt yrkesval utan 90% av tiden tycker jag att det är helt underbart.
Om jag skulle göra en total omskolning så skulle jag vilja bli receptarie eller apotekare :) Det är inte på något sätt aktuellt utan jag skulle i sådana fall vilja läsa in mattebehörighet till min lärarutbildning och gärna så att jag får undervisa ända upp på gymnasiet :)

http://finkelfantomerna.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

23 augusti 2011 21:17

Örebro är en underbar stad. Jag född där och brukar åka tillbaka och njuta lite i staden ibland:)
Härligt att du hittat ditt kall i livet..eller som sagt..Just nu..Man vet ju inte hur man trivs om 20 år eller så...
Om du läser in matten eller inte,lycka till:)
Musik är ett ljuvligt ömne och något som gör alla glad..kan väl inte finns någon som inte gillar detta ämne,kan du inte sjunga så lyssnar väl alla på det:)
Ha en skön kväll:)!
Kramiz

Loosern

23 augusti 2011 20:47

Klart att dina gamla betyg måste hålla! :-) Skam den som ger sig. Själv har jag bara gått gymnasieutbildning, samhälle-media, och än så länge går det bra men jag måste nog också utbilda mig framöver. Inom vad vet jag dock inte. Du verkar ju dock veta vad du vill så det kommer gå kanon för dig!! kram

http://anotherlooser.blogg.se

Helena Laaksonen

23 augusti 2011 21:11

Tack för dina fina ord:) Precis..skam den som ger sig..jag måste ju blir något,,haha
Jag ska kämpa !
Kramiz

Psykologen ringde och besök på Bup

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21

Sömnlös natt igen Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Sämre idag och stannar i soffan

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20

Ont i kroppen och TRÖTT Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

En ganska bra dag, energi från jobbet

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05

Världens bästa kollegor och barn på min förskola Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Ta prover och skicka intyg

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen Lånad bild från google Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Vad hände? Sjukskriven och deppig!!

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Visa fler inlägg

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare