Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 22 november 2011

plugga..glöm det..

Av Helena Laaksonen - 22 november 2011 13:46

Jag som skulle plugga igen nu när jag kom hem från tandis..ALDRIG

Det blir att lägga sig..tagit panodil och iprem..Får se om jag bli dålig eller om magen tål det...

DU kommer få ganska ont när bedövningen går ut helena fick jag höra....

Just nu känner jag mig som en boll i ansiktet och kan inte ens dricka vatten ur ett glas....

problemet med mina tänder är att de sitter tätt och jag har fått fickor som måste rengöras ordentligt och nu måste jag använda mig av dessa små tandborstarna mellan tänderna..

Jag har bara lagat 2 gånger i mitt liv och kunde väl aldrig tro att jag skulle kunna få problem med tandlossning som de säger kan hända om jag inte sköter mig...

Nu ligger det längre fram kanske men jag ska vara medveten om att dessa fickor till slut kan bli att jag tappar tänderna...

Fy vad hemskt....Så nu gäller det att borsta ännu mera....mellan mina tänder för el tandborste har jag och jag borstar ALLTID 2 gånger om dagen...kan inte lägga mig utan för då känns det äckligt..Ändå har jag dessa problemen....

Så mitt problem är inte karies,utan en annan bakterie som gör att man får tandsten och den skapar fickor...

HUUUUAAAAAAAAA

Glöm inte att vara rätt om era tänder.....

kramizar

Hea

Allmänt

Dela

Mitt Nya Liv

22 november 2011 18:55

Tandläkaren o gyn är de värsta som finns.
Jag vet inte hur ofta jag drömmer att jag tappar alla mina tänder. Man får vara rädda om dom tänderna man har. Jag kommer nog att kräkas om jag får löständer en dag för jag har så svårt för de =)))

Ha en mysig kväll o hoppas att du inte har alltför ont. Kramkram ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

22 november 2011 19:33

Ja,usch..inga löständer..då tar jag lån för nya de får borra in..haha
Jo,,jag har ont i massor..panodil och iprem hjälper ju fan inte..
men men imorgon är det nog bättre hoppas jag..tugga går knappt,,
Kramizar

Ullissa

22 november 2011 19:41

Ja Tandläkarn är ALDRIG kul att gå till! Blir alltid så gäkla dyrt! Bara en sketen untersökning kostar ju flera hundra! Lider med dig inte kul att ha ont i munnen efter tandis besök!
Ta nu hand om dig!
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

22 november 2011 20:19

Nu när bedövningen gick ur gör det skitont..svårt att tugga,är hungrig för jag knappt ätit idag..Känner ju inte munnen,haha
jaja..tur det är ett tag till nästa gång nu:)
ha en skön kväll,krmaizar

lillemor

2 januari 2012 21:49

Tro mig, låt mellanrumsborstarna bli din bästa vän. Har räddat mina tänder så att de fortfarande sitter kvar. Det plus operation på tre ställen. Och det vill du inte behöva, var inte särskilt skönt när de skär upp tandköttet ner till käkbenet.

http://www.limmo-design.se

Helena Laaksonen

2 januari 2012 21:58

Hejsan:)
Jag måste bli bättre på att använda dem,och gör nu som de sa...sitter framför tv och petar på kvällen för att inte glömma det på kvällen.
Jag gör det när alla sover här hemma för de ska slippa se..haha
Usch..operationer vill jag inte vara med om så nu SKA jag bli ännu bättre..hihi
Tack för dina ord och ha en underbar kväll
Kramen

Psykologen ringde och besök på Bup

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21

Sömnlös natt igen Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Sämre idag och stannar i soffan

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20

Ont i kroppen och TRÖTT Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

En ganska bra dag, energi från jobbet

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05

Världens bästa kollegor och barn på min förskola Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Ta prover och skicka intyg

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen Lånad bild från google Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Vad hände? Sjukskriven och deppig!!

Kommentarer (0)

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Visa fler inlägg

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare