Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Inlägg publicerade under kategorin Studier

Av Helena Laaksonen - 4 januari 2013 13:31

Jaha..Jag suger på ordet...Student på heltid...wow säger jag fortfarande och svårt att få in att jag inte ska jobba mer än 2 veckor för att sedan sätta tänderna i alla böcker som det kommer bli dessa 3,5 åren.

 

Igår var jag in till jobbet och skrev in lite komp för dessa leiga dagarna..ringde min chef och berättade att jag äntligen kommit in för studier....Hon är jätte glad för min skull...

JA, det är nog de flesta runt omkring mig som vet hur jag kämpat med att fixa detta..

 

Idag har jag kollat runt på Varbergs campus där jag ska gå....Ligger precis vid havet så vi har havs utsikt varje dag...Härligt att promenera där i vår/sommar

 

Jag kommer åka buss/tåg och måste kolla upp allt detta praktiska med det då jag åkt en hel gång buss sedan jag flyttade hit 2001..

 

Man kommer vara i skolan ca 2-3 dagar per vecka och sedan gäller det att ha självdiseplin till max och jag får nog skriva schema hemma hur jag ska plugga

 

Sedan får man varva lite promenader med plugg för annars blir man ju knäpp att sitta 8 timmar i sträck....Vissa saker man ska läsa kan man säkert fixa på ljudfil som man kan ha i skogen

 

 

Det jag nu undrar och måste fundera på är om jag ska jobba i sommar...eller ska man läsa några andra kurser på distans för att få pengar.....

 

Jobba hela sommrarna låter ju inte lockande precis....men läsa och läsa och läsa.....kan bli jobbigt med.....Hur har ni andra gjort???

 

 

Jag har beställt de första böckerna som jag behövde under den första och andra veckan så jag vet att jag hinner få dem och sedan får man verkligen leta efter begangade för man blir ju en fattig student...

 

 

Ja,nu får man leva snålt men det ska bli skönt sedan att få chansen till ett heltid arbete med normal lön som jag ser det.....ALLA tycker att våra löner är skit men jag som bara jobbat 50% och fått den ahlva lönen tycker att när jag får en 100% lön blir ganska rik på kontot...Även om en förskollärar lön som de säger inte är bra....För mig duger det.....:)

 

Men nu i 3,5 år får jag leva på lån/bidrag och då är jag glad att det är ca lika stor del som jag får när jag jobbar....måste vara skit jobbigt för de som jobbat tex 100% och går till studier för de är vana med mera pengar än jag...

 

Detta var lite tankar om mitt nya liv.....Oj vad det händer saker just nu....OCH träningen ska komma igång också på allvar

 

Glöm inte utmaningen....Och ni som skrivit en kommentar och jag inte hunnit än..lovar att det kommer snart:)

kramizar

Av Helena Laaksonen - 2 januari 2013 18:23

SOM jag har slitit för att komma in på denna jävla utbildning....

 

NU äntligen har beskedet kommit och jag kommer börja i Varberg den 21 Januari och studera till förskollärare i 3,5 år....

 

Kan ni fatta..Jag ska INTE jobba på över 3 år nu utan dyka ner i böcker och leka smart..haha

 

Jag trodde aldrig jag skulle komma in i Varberg utan chansen låg ju i Malmö på distans utbildningen...

 

Jag kommer få pendla 16 mil om dagen men såg att jag ska inte vara på skolan varje dag så det kommer ju funka...Sedan kommer jag nog ta bilen till tåget och sedan åka tåg och där har jag ju plugg tid....

 

Vad gör man inte för att få sin utbildning och kunna få en heltids tjänst i framtiden...

 

Jag kommer sakna mina arbets kamrater massor på jobbet...barnen som är underbara och det livet som jag haft i mer än 10 års tid men jag får sedan komma tillbaka och känna mig säker på en tjänst och slippa vara orolig att komma i en pool längre fram i livet

 

 

Jag är lite rädd för detta livet också..Allting är ju så nytt....

 

MEN det kommer nog bli jätte bra ska ni se:)

 

Jag ska köra in till jobbet imorgon och se om chefen är där...sedan måste jag skriva i lite komp för dessa dagarna....

 

 

TÄNK...JAG BLIR STUDENT...WOW...

 

SOM SNART 42 ÅRING

 

Detta betyder att man ska aldrig ge upp sina drömmar...JAG kan och vill....

 

NI får aldrig glömma era drömmar....OCH vill ni studera och känner att ni är över 40...GÖR det...Ni ska ju jobba nästan 20-25 år till i livet....OCH jag vill då må bra på mitt jobb..

 

Kram på er

 

 

 

 

 

 

Av Helena Laaksonen - 17 december 2012 19:45

Detta med högskolan börjar ta knäcken på mig nu....

 

Här kommer nu storyn från början...

 

Jag började söka till förskollärare för 1 år sedan och skickade då in tjänstgörings intyg där jag trodde allting stod rätt....Och Växjö godtog vad som stod på papperet men tyvärr kom jag inte in denna vändan....

 

Nu har jag sökt i våran och även hösten utan tyvärr att komma in här i Halmstad då det är väldigt höga betyg här på kusten....Alla vill väl tydligen bo här 3 år vid havet..haha

 

I år hittade jag ett par till program var av ett var i Malmö på flex distans och jag har c 14 mil till Malmö och tänkte att på denna flex är kravet bara att vara inne på skolan ca 2-4 dagar per månad och det fixar jag ju..Bara ta tåget ner och pugga på resan tex.....


Kravet på denna flex var att man skulle ha jobbat som pedagog i förskola 5 år var av minst 50% och 2 år sammanhängade...

 

Men det har ju jag gjort tänkte jag och sökte programmet....

 

Men jag blev struken då jag inte var behörig....

 

Hur kan jag inte vara behörig???

 

Det slutade med att jag fick börja jaga min chef som till slut fixade ett nytt intyg men tyvärr för sent då allting som sagt låstes och jag ströks.....

 

Jag blev hur ledsen som helst för i denna veva ser jag gamla antagnings statistiken att det var jätte dåliga betyg så jag hade nog kommit in eftersom jag hade betydligt högre än då....

 

Jag ringde min chef som i sin tur ringde ner till Malmö antagning för att höra hur det kommer sig att jag inte är behörig och när hon ringer tillbaka så står det inte på mitt papper att jag jobbat i FÖRSKOLA utan är anställd i barn och ungdoms förvaltningen bara..Och de är så löjligt kinkiga att det måste stå FÖRSKOLA för annars kan jag ju jobbat i skolan som de sa.....

 

Inte klokt......löjligt...Chefen försökte...men förgäves....

 

Men så senare på fredagen får jag ett mail av antagningen där det står att de pratat med min chef men ser nu efter att programmet är öppet för sen anmälning så han uppmanar mig att snabbt fixa ett nytt intyg som är korrekt....och skicka in det snabbt...

 

Jag ringde genast jobbet...personen som ska skriva ut det...LEDIG....

 

PHUUUUUUUUUUUUUUUUU

 

Pratade in att jag skulle ringa henne tidigt idag måndag osv...vad det gällde...

 

Ringde i morse och efter en timma eller två säger de på växeln....

 

HON ÄR SJUK idag.....

 

Men kan det vara SANT !!!!??????

 

Ringde chefen igen....hon gav mig namn på människor som måste hjälpa mig och de skulle sätta detta i prio ett skulle jag hälsa...hahah..TACK !!!

 

Fick till slut tag i dem och de skulle fixa ett nytt papper och jag kunde hämta det hos min chef kl 15:00...så jag körde in snabbt till jobbet först och hälsade på dem....

 

In till chefen och fick intyget...Ner i kuvertet och postade det....

 

När jag kom hem skulle jag nu söka programmet igen.....Internet sidan funkar inte...

 

VAD FAN.......ÄR DETTA ???

 

Jo,då ska asen just nu...just från klockan 16 idag till imorgon bitti ha underhåll så man kan inte göra någonting förrän imorgon....

 

Är det meningen att jag ska läsa högskola???

 

Det verkar INTE så.....Kanske inte är meningen att jag ska komma in....

 

Klockan 08:00 ska jag söka igen...Om det nu går...eller kanske den stängt...haha

 

Jag vet inte om jag ska skratta längre...elller gråta.....

 

Men jävlas vad jag har försökt nu alla fall....Jag har inte gett upp...Jag  tror på mig själv för en gång skull.....OCH jag vill ju detta..!!!!

 

 

HÅLL ALLA TUMMAR SNÄLLA::!!!

 

Kramizar

Hea

 

 

 

 

 

 

 

 

Av Helena Laaksonen - 12 december 2012 15:09

Just nu är jag arg..förbannad och skit less på allt...

 

Programmet i Malmö stryker mig för att det står att jag jobbat som personlig  assistent och gör det fortfarande tydligen och det är inte vad de dömmer som pedagogiskt arbete i förskola på minst 5 år,halvtid...jag som började i förskola 2002 när jag flyttade ner hit....Eller jag började faktiskt redan 2001 i Aug som vikarie men började min anställning 2003 i Aug som personlig ass till en pojke på en avd med barn i åldrar 3-5 år....Med honom arbetade jag tillsammans med de andra barnen fram till 20080210....Och sedan dess har jag jobbat som vad jag trodde barnskötare på min förskola..

 

Det är snart 5 år bara där...om vi sedan räknar alla de andra åren...+ som timvikarie...

 

Nog fasen är det väl så det ska räcka eller?????

 

 

När jag skickade in mina papper till antagningen för flera år sedan trodde jag allting var ok...Jag måste ju helt missat att det bara stått personlig ass...eller vad...

 

Det står ingenstans på hemsidan där kraven för att söka denna utbildning att det ska vara barnskötare utan att man ska ha arebtat pedagogiskt i 5 år i förskola..Vad fasen har jag gjort då??

 

Att jag skickade in mitt nya papper funkar ju allafall inte för de har inte ändrat alls till barnskötare utan att jag står ju fortfarande som personlig ass men har uppgifter som barnskötare...

 

Detta måste jag nu ta med min chef....Vad ska jag nu göra...???

 

Detta var min CHANS...och nu gick tåget...

 

Förra året kom de som hade 10,64 i poäng in....I Halmstad krävs ca 17,00...

Och jag har bara  14,83...

 

 

Just nu vill jag bara säga upp mig och skita i allt känns det som....

 

Tårarna rinner och det känns förj ävligt för jag kommer nu aldrig bli en förskollärare..för detta var sista gången jag säker detta !!

 

Jag ger upp för nu orkar jag inte med flera besvikelser när det gäller detta...

 

Släng ut mig i poolen då....Jag är ju ändå inte en pedagog som det känns nu...

 

Vad ska jag jobba  med nu???

 

Jag måste jobba mer än 50 % för jag kan inte leva såhär mera..Man måste ha en lön som man kan leva på...Och jag ville verkligen jobba med de älskade barnen som jag gör varje dag..

 

Jag älskar mitt jobb...men eftersom vi barnsötare inte är värda någonting och inte får gå upp i tid så måste jag se mig om nya arbeten ...Men jag kan ju fan inget annat...OCH jag har ju ingen utbildning för det heller....

 

Vad gör man..41 år gammal....

 

Kram så länge

 

 

 

 

 

Av Helena Laaksonen - 10 december 2012 18:41

Hela dagen har varit en skit dag idag...

Inte ofta jag känner eller har dessa dagar men fy fasen säger jag...

 

Allting började för några veckor sedan då jag insåg sent att jag inte är behörig till förskollärar utbildningen flex i Malmö för att kravet är att man skulle ha arbetat inom pedagogiskt arbete minst 5 år ,halvtid och sammanhängade mist 2 år.....

 

VAD ???

 

Har jag inte det??

 

Jag började inom Halmstad kommun 2002 och då som personlig ass till att börja med fast med barnskötare i botten

 

Sedan 2008 slutade jag med den pojken och gick in som barnskötare i team helt

 

Och detta går inte Malmö Universitet med på för det gills inte tydligen...

 

Jag ahr väl inte arbetat något pedagogiskt under mina första år eller??

 

Så jag ringde min chef och ville att hon skulle hjälpa mig för detta är ju inte klokt....

Jag sa att det är bråttom och de på kontoret skulle hjälpa mig...snabbt sa jag för nu är det super bråttom

 

Ändå kände jag under förra veckan att ja ja..Jag kommer ju ändå inte in på dessa flex platser för det brukar ju vara enorma betyg.....på distans

 

I fredag skickade äntligen de från kontoret mina papper och nu är ju antagningen låst....

 

Jag kan inte göra någonting eftersom papperet kommer sent....

 

Och så ser jag statestiken på betygen på förra årets sökande och jag hade kommit in med råge...om det är lika värde även i år...

 

Men eftersom jag är obehörig utan gilltiga papper så kommer jag väl inte in...

 

Jag skulle skicka in papperet ändå för han jag pratade med visste inte om de skulle låsa upp programmet för att kunna söka igen....

 

Ja,ja...det var en chans men den försvann tyvärr känns det som att äntligen kunna få komma in på förskollärar programmet

 

Jag är 41 år gammal,less på detta skiten nu och jag vill jobba mer än mina 50 % för jag kan inte bara jobba så lite längre så det är dax att börja söka andra jobb nu...även om jag verkligen älskar mitt jobb. Men eftersom jag "bara" är barnskötare och inte kommer in på högskolan och kommunerna skiter i oss anställda istället för att de krävs att de som vill läsa ska få läsa får jag väl blir något annat då i mitt liv....Men vad???

 

 

Jag blir förbannad på regeringen..staten..kommunerna nu....

 

Jag är för utbildning och jag tar gärna lån...läser mitt program men hur fan ska jag kunna konkurera med dagens ungdomar och deras super betyg..De vet från början när de läser på gymnasiet att de måste läsa för att komma in på högsolan...

 

Jag med mina två handikappade barn tänkte aldrig ens tanken på att läsa högskolan utan var super glad när jag kunde läsa gymnasiet i efterhand....Hade jag vetat detta hade jag också tvingat mig till MVG i alla ämnerna...

 

 

Jag var så glad att fixa skolan med Jonnas alla operationer under de år jag gick på komvux..men det gick och jag var stolt över mina betyg...men det räcker inte idag...

 

Jag vill INTE läsa upp betyg på kvällarna i flera år för att försöka sedan att komma in för det krävs ju massor av MVG för att komma in och jag har bara två och tolv VG..det räcker inte..*snyft...

 

Jag känner mig som en loser....Att jag som barnskötare är inte värd någonting...Eller just nu går jag ju fortfarande under personlig ass...fast jag inte jobbat med det de senaste åren...

PHUUUUUUUUUUUUUUUUU

 

 

 

 

Vad gör man nu...som 40+ och vill jobba med det jag gör...men det går inte tyvärr....

 

Snart åker jag väl ut i en pool också eftersom så är det med oss barnskötare till slut....

 

Jag längtar till barnen på jobbet och mina underbara arbetskamrater

 

Jag har det bästa jobb man kan ha....Få följa små barn som utvecklas till unika individer och jag känner det som en gåva att få vara med dem och lära dem saker på vägen som de kan ha nytta av i livet och att stärka dem och få dem till att våga prova nya saker och utveckla ett sjävförtroende till de kommer till skolans värld

 

Bara att sitta och lyssna på deras underbara historier och fantasier och se hur de med hjälp av leken kommunisera och ta del i olika projekt under dagen...Underbart !!

 

 

Varje barn är unikt

 

Varje barn är en egen individ

 

Varje barn är en underbar varelse på vår jord

 

Varje barn är värd allt här i världen

 

Varje barn....Allas barn..

 

 

Kramizar

Hea

 

 

 

 

 

 

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2012 12:47

Jag KLARADE det..Jag blev godkänd i min ENGELSKA....


Om ni visste så glad jag är nu när jag läste mejlet från min lärare..Trodde jag aldrig skulle gå


Var knappt på det nationella men jag fick Godkänt och det är huvudsaken


Äntligen är detta ur världen och jag är behörig till högskolan på allvar:)


Nu studerar vi vidare mot nya mål


Ha en skön eftermiddag

Hea


 

Av Helena Laaksonen - 10 januari 2012 20:42

NEJ...........NEJ............NEJ


Hur jäkla kass kan man vara på detta språk


Det går inte alls ska jag säga..totalt låser sig och har för dåligt ordföråd till skiten


Jag ger upp detta och riktar in mig på annat här i världen..haha


Utan engelska 


Jag blir ändå ingen förskollärare


Frågan är vad jag ska jobba med...


Kramen

Hea


Av Helena Laaksonen - 10 januari 2012 14:41

Sitta och göra prov i flera timmar..Fy fasen..Och jag är en person som kan läsa in högar av böcker och sedan göra prov men att att göra dessa oförberedda prov går liksom inte alls för mig...


Jag ska göra mitt bästa..ANDAS.....och inte låta det slå ihop....Hoppas på det alla fall..


Det brukar bli svart .....


Jag ska vara där kl 16:00 så snälla...tänk på mig då


HUUUAAAAAA vad ont i magen jag har nu då....


Kramizar

Hea

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skapa flashcards