Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Direktlänk till inlägg 17 januari 2012

Jag dansar på rosor !!

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2012 12:47

Jag KLARADE det..Jag blev godkänd i min ENGELSKA....


Om ni visste så glad jag är nu när jag läste mejlet från min lärare..Trodde jag aldrig skulle gå


Var knappt på det nationella men jag fick Godkänt och det är huvudsaken


Äntligen är detta ur världen och jag är behörig till högskolan på allvar:)


Nu studerar vi vidare mot nya mål


Ha en skön eftermiddag

Hea


 

 
ANNONS
 
Johanna

Johanna

17 januari 2012 12:58

ÅÅH vad jag är GLAD för din skull!!!!!!!! Härligt att du klarade det eftersom du var så osäker, du kan mer än vad du tror HEA! SÅ TRO PÅ DIG SJÄLV MER :-)

♥♥♥ STOR KRAM ♥♥♥

http://johannakantola.wordpress.com

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:48

Underbara ord,tack för du tror på mig:)
Lovar att jag ska fasen lita mer på mig själv från nu..haha
Jag är sååå glad
Kramizar i massor

 
Kathrin

Kathrin

17 januari 2012 13:33

Stort GRATTIS! @->-

http://tinalill.wordpress.com

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:47

Tack så jätte mycket:)
kramizar

 
Mitt Nya Liv

Mitt Nya Liv

17 januari 2012 14:17

Grattis vännen vad glad jag blir för din skull. De är du verkligen värd.
Ha en bra dag.. Kramar ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:47

Tack min vän för du tror på mig och alltid peppar mig i massor:)
Du är själv alltid duktig
Tack igen,kramizar

 
Annika

Annika

17 januari 2012 14:23

men GUUUD va kul, grattis Helena :-D
(psst, det visste jag hela tiden ;-))
Kramen

http://www.ankanplankan.wordpress.com

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:46

Tack så jätte mycket för du tror på mig:)
Betyder massor
Tänk om man någon gång kunde lita lite mer på sig själv:)
Men jag är så glad
kramizar

 
Zäta

Zäta

17 januari 2012 16:13

GRATTIS,där ser du att du är en kämpe... Så glad att det blir framgångar för människor som kämpar som du.Ett jättegrattis,ha en underbar kväll o njut av att du klarade provet.KRAM

http://mingbpresa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:45

Tack för du tror på mig:)
Jag dansade verkligen på rosorna,underbart
Du är super duktig själv,kämpa vidare nu..pepp i massor
ha en underbar kväll
kramen

 
Fru Fantomen

Fru Fantomen

17 januari 2012 16:19

Åh vad härligt! Så skönt när slitet har lönat sig!

http://finkelfantomerna.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:44

Ja,det är underbart..nu kämpar vi mot flera mål i livet,,heja heja oss:)
kramizar

 
Margareta

Margareta

17 januari 2012 16:26

Ett stort grattis

http://www.fuelforlife.webblogg.se

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:44

Tack i massor !!
Kramen

 
Lena Lindberg

Lena Lindberg

17 januari 2012 18:29

Stort Grattis Helena! Kul med framgångar av alla de slag..Kram :)

http://lenalindberg.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:43

Tack för att du tror på mig och hejar på:)
Jag hejar på dig i massor..du är jätte duktig:)
kramizar

 
Tjocka Tanten

Tjocka Tanten

17 januari 2012 21:01

Vad kul... grattis, jag visste du skulle klara det.
Krameli Kram

http://tjockatanten.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:42

Hejsan vännen
det var knappt men jag fixade det..Det är länge sedan jag blev sååå glad:)
Tack för du tror på mig
kramizar

 
Angelica

Angelica

17 januari 2012 21:22

Grattis till ditt betyg! :)

Jag nämnde dig i ett inlägg på min blogg och länkade dej angående din utmaning. Hoppas det var okej :)

Kram

http://mygastricbypassoperation.blogg.se

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:42

Hejsan och jätte tack för dina fina ord och jätte bra att änka så flera börjar mot hälsan:)
ha en underbar kväll,kramizar

 
Ingen bild

Jessica/ Kungsbacka

18 januari 2012 07:15

GRATTIS!! Fan vad du är bra!!!!
Bra kämpat.

kram jessica

Helena Laaksonen

18 januari 2012 18:41

Stort tack:)
Jag kan jag med inser jag !!
Jag är nog inte så dum..haha
Kramizar

 
Ullissa

Ullissa

19 januari 2012 07:37

Ett STORT GRATTIS till dig!
Det är du värd! Trodde på dig även jag!
Ha en toppen dag!
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Helena Laaksonen

19 januari 2012 18:37

tack underbara du:)
Ha en underbar dag själv,kramizar i massor

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena Laaksonen - 17 januari 2018 17:21


Sömnlös natt igen   Hur ska jag kunna sova på natten när jag typ ligger halva dagarna och små sover för jag orkar ingenting....förstår inte hur jag ska kolla till rätta med detta....sedan på natten är man rädd att lägga sig för då kommer alla tan...

Av Helena Laaksonen - 16 januari 2018 22:20


Ont i kroppen och TRÖTT         Om gårdagen var lite bättre så var det verkligen tvärtom idag. Vaknade med ont i kroppen och sjukligt trött. Tog mitt piller och körde Alwin till skolan och sedan har jag nästan legat hela dagen i säng elle...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 23:05


Världens bästa kollegor och barn på min förskola   Tappade lite blod på morgonen och sedan hem och sov en sväng, är ju sjukt trött hela tiden. Körde till chefen och lämnade intyg och det kändes jätte bra. Jag får mycket stöd och känner omsorg och...

Av Helena Laaksonen - 15 januari 2018 07:15

Till VC och lämna intyg till chefen                                                                                                        Lånad bild från google   Tanken var att jag skulle åka till London på BETT mässan den 23 de jan. Jätt...

Av Helena Laaksonen - 14 januari 2018 10:41

Jag måste reda ut mig själv och gå vidare   I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

Följ bloggen

Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Blogkeen
Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Bloglovin'

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18
19
20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Januari 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se