Alla inlägg under november 2011
Febern bara försvann på Alwin...Konstigt....
Detta blir bara ett snabbt inlägg.....
Vi var på bio och såg Svensson Svensson..rolig film..klart godkänd
Sedan kunde vi boka bord till kl 21 då vi chansade att Alwin skulle må bra och jag kan bara säga att vi haft en underbar kväll
Jag åt husets fiskplanka, gjord på smörstekt kungsflundra med räkor i dillsås...och tillbehör
Jag kan inte förklara hur det smakade...kan bara säga att det var den GODASTE fisk jag ätit i mitt liv !!
Men som opererad klarade jag inte ens halva plankan,men värd varje krona....
Kalle tog en vanlig köttplanka och njöt även han av den underbara rätten och en kall öl till
Jag är så glad att det blev av och nu ska vi fortsätta njuta av kvällen (passade på detta medan gubben byter kläder,hihi)
Ha en fortsatt underbar kväll alla
ta hand om er
Kramizar
Hea
Jag ska aldrig planera...Drömma om roliga saker....
Besviken...ja lite faktiskt...
Idag skulle ju Älskingen och jag äntligen få ut och äta gott och titta på bio....
Vad händer..Jo Alwin var grinig igår kväll och väldigt rosenröd på kinderna...
FEBER !!
Över 39 graders feber..Det är så synd om honom..Han har sett fram emot att baka pepparkakor och sova med Nellie och farmor, men det ska han få göra med lite feber för nu på dagen är han pigg....Men att sova där kanske bli tuff för för första gången och så feber på det...
Vi funderar alla fall på en bio klockan 18:10 om det kommer gå...
Såhär kan det bli när man har små barn....
Huvudsaken Alwin bli bättre snart:)
Vi vuxna får väl mysa när han sover sedan då..Handla något gott hem istället...
Ha en underbar dag
Nu ska jag pynta vidare
Kramizar
Ja..Vi hade tur för när Kalle ringde in till jobbet för att höra när han skulle börja jobba över så slapp de....Några saker till en maskin som de beställt hade inte kommit....
Då kom Helena på ideen...
Ullared !!
Sagt och gjort så körde vi upp dit vid 10:30 och kom inte hem förrän efter 20:00
Hittade jag något.....5000 spänn försvann....7 påsar med saker.......
Många julklappar är färdiga:)
Hittade snygga jul hissgardiner till vardags rummet för hela 79 kr styck....
Alwins jul är räddad...
Även till Jonna och Kewin hittade jag en del...****Nu blir de nyfikna..hihi
Lite nya tomtar blev det....
En klänning och ett par byxor till mig och NYA Bh:ar...Äntligen..Ni kan ju tänka hur illa de gamla sitter
Nya tavlor till övervåningen i New York stil som min darling bara älskar
Och en massa mera natruligtvis,men kan inte avslöja julklapparna..haha
Tänk att det kan vara så roligt ibland:)
Imorgon lovar jag lägga ut resultaten..skäms ****
kramizar i massor
Hea
Japp...Det gör jag och umgås med mina kära pojkar istället...Eller en man och en liten pojke allafall:)
Kalle ska jobba över igen i eftermiddag trots att det är hans lediga fredag..Snacka om att ha massor att göra på jobbet...Phuuuu
Så han och en till får jobba lite till innan helg men innan han ska iväg kände jag att vi behöver göra något med Alwin så något ska vi hitta på nu på förmiddagen..Men vad ??
Ute vädret kan man ju inte bli glad på..Usch vilken hemsk årstid..SNÄLLA låt snön komma och ge oss lite ljus i tillvaron
Vad händer hos dig i helgen???
Njut av fredagen för den kommer inte igen..
Jag har inte gett er resultatet än för jag har inte haft tiden men den kommer sneare..LOVAR !!
Och som vanligt har ALLA varit superduktiga med sina mål..Även om man har plus så har ni mätt er ??
Träningen verkar också gå som en dans hos er !!
Kramizar
Hea
På lördag ska jag och min kära sambo gå ut för första gången sedan Alwin föddes...Ja,det är 3 år sedan...Så lever vi...Galet men har man ingen som tar en liten Alwin så blir det så
Nu ska Alwin sova hos farmor för första gången och baka peppar kakor med även kusin Nellie som är 5 månader äldre. Hon frågade farmor om inte Alwin också kunde få sova där så nu är det dax att prova. (då Alwin knappt träffat farmor senaste året pga massa skit)
Vi ska då unna oss en bio till en början vid 18 tiden så vi hinner med det ifall Alwin får för sig att inte vilja mera...
Sedan ska vi gå ut och äta gott och här kommer några förslag på rätter som jag faller för...Vad tror ni ??
Helleflundra Skagen (G)
Pocherad helleflundra med en citronsvängd röra på räkor, ägg, lök och dill, samt en klassisk vitvinssås.
279: -
Halstrad gösfilé
Serveras på smörslungade gulbetor och kantareller med västerbottenduschesse och hummergräddsås
235 :-
Lammytterfilé
Marinerad och rosastekt lammytterfilé serveras med palsternackspuré,rödvinssås och potatisgratäng.
235:-
Fläskfilé Surf´n Turf
Grillad fläskfilé serveras med vitlökshalstrat tigerräkspett,
chiliaioli samt kökets barbecuesås och klyftpotatis
215:-
Detta var några som jag föll för...Men vad det ska kosta då....!!!!
Men det är jag värd efter all slit under året som gått och även min kära darling Kalle som fått utstå massor av depp ibland,,,sur kärring ibland..stress kärring och en alldeles underbar Helena ibland..haha
Det ska verkligen bli underbart att njuta av bara oss så håll tummarna för att det går bra hos farmor på lördag för Alwin och vi får njuta lite:)
Imorgon är helgen här men först blir det plugga innan vi får njuta det lilla extra!!
Kramizar alla
Hea
Godmorgon där ute !!
Idag blir en stressig dag men jag är ju van..haha
Först nu ska jag iväg med Alwin till förskolan som sulle inte börjat förrän kl 13..hmmmmmm
Kalle fick jobba över i natt igen och var inte hemma förrän efter halv 4 och han behöver ju sova naturligtvis
Sedan måste jag till doktorn en sväng öfr att visa upp mina psoriasis igen och få lite mediciner..varför ska det vara så svårt att vara skriva ut samma som jag alltid har....Phuuuuuuuuuuu
Sedan till jobbet och jobba till 16:00 och sedan hämta busen igen för att hem och laga soppa...MUMS !!
Plugga står på programmet i kväll..ETT MÅSTE !!
Men idag blir det film i pluggandet..Mannen som talar med hästar ska jag se på engelska för jag ska läsa den boken för att skriva en rapport sedan och jag som är så kass får allt se filmen först innan jag ens börjar läsa denna boken på 480 sidor..
Varför har jag inte börjat förrän nu med det då..???
Smart...INTE jag alla fall...
När ska jag lära mig då..???
Jaha..dax att styra kosan mot en ny dag
Ta hand om er alla ....PEPP !!
Kramizar
Hea
Idag har Alwin stängningsdag på sin förskola och vilken tur jag jobbar på förskola själv och mina underbara arbetskolgegor godkänner att Alwin fick följa med idag istället för att är hemma med föräldrarpenning och de slipper en till vikarie..
Alwin ser fram emot detta med spänning att få komma till mammas skola som han säger...leka med mammas andra barn..haha
Jag har ju 19 barn till som ni vet..hihi
Jag leka med alla dina barnen mamma säger han nu här innan vi ska åka:)
Alwin är ju inte ett blygt barn heller så han hänger inte mamma i benen så detta kommer gå jätte bra hoppas jag....
Vi kommer jobba länge..stänger till och med förskolan idag då min kära Bodil som kolgega gått hem för att vara lite ledig innan hennes kära bebis kommer..( vi väntar med spänning)
Så konstigt,,ingen onsdag med Bodil....
Så tiden för jobba blir idag 9-18 och sedan hem för att steka dessa pannkakor..Bläää enligt mig...mums säger barnen..hihi
Vad ska jag äta då.....ja..jag har ju kycling file..räkor..citron gräs..kalangaroten...kokos mjölk...Ser ni mönstret...
Thai mat...MUMS !!!
Jag behöver göra soppan och frysa in,för det är helt slut i frysen...
Och då klarar jag mig inte om de andra ska äta tex pannkakor eller andra saker min mage inte tål
Nu kör bilen mot jobbet
Ha en underbar dag och fånga dagen !!
Kramen
Hea
Onsdag igen och innebär rapportering i utmaningen !!
Usch..jag har peppat dåligt denna vecka känner jag....
Jag hoppas ni tränat era 2 pass och kanske kommer ett litet minus på vågen !!
Jag fick vågen lite i alla fall...minus 0,3 kg och inser att jag bygger muskler nu när jag tränar
Men det kommer ge sig snart på vågen och framför allt...i centemeter senare:)
Hur har det gått för er alla !!!
Vad blir nya mål till nästa vecka...prova något nytt??
Advent står för dörren och massor av mumsiga saker....
Tänk på att unna lite...inte ofta....och njut av varje tugga !!
Glöm inte att titta er i spegeln och säg något bra som du gjort denna vecka !!
kramizar och PEPP i massor
Hea
Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !
NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.
Tack !! // HELENA
Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010
Gått ner 15 kg sedan starten !!
Gått ner 20 kg sedan starten
Gått ner 30 kg sedan starten
Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW
JIPPI
Nu har jag tappt 45 kg !!
2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014
5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...
Jag är STOLT !!
Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg
Nu började 21 dagars " "flyt"
Operationsdagen 10 nov
2010 : 113,5 kg -4,3 kg
24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8
8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8
26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5
1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9
21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1
2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0
9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0
3 April 2011: 91,7 kg -3,0
11 April 2011 : 91,1 kg -0,6
26 April 2011: 90,3 kg -0,8
27 April 2011 : 89,8 kg -0,5
18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2
28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3
5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2
18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7
24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2
2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4
15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3
3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9
14 Aug 2011 -82,1kg +0,5
22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1
29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2
5 sept 2011: 80 kg -0,2
12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7
19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7
26 sep 2011: 78,0 kg -0,6
8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6
26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8
10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2
1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1
14 Dec 2011:76,0 kg +1,7
21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0
23 dec 2011: 73,3 kg -0,7
2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4
9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7
16 Jan 2012:74,2 kg +0,2
23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg
30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg
13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg
20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg
27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg
5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg
12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg
19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg
2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg
23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg
Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen
27 Augusti: 70,3 -1,0 kg
3 September: 69,8 -0,5 kg
25 November:66,9 kg - 2,9 kg
2013:
17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg
2014:
5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg
23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg
20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg
14 April: 72,4 kg - 0,5 kg
Totalt minus = 45,4 kg
och nu ett BMI på ... 26,8
VILL gå ner till 63-65 kg
En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.
Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!
Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:
Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare
PUSHA
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|