Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Alla inlägg den 13 september 2011

Av Helena Laaksonen - 13 september 2011 14:17

Inte trodde jag väl att det skulle gå såååå fort för försäkringskassan att besluta om mitt vårdbidrag...Jag pratade ju ändå med henne den 5 Sep,ok jag har ju lämnat in pappernen tidigare men ändå....


Öppnar sakta för att få min dom...Ska jag behöva jobba mera extra utöver mitt pluggande eller ska jag kunna slippa det och bara koncentrera mig på Kewin och fortsätta jobba 50%,plugga 50%


Jag fick rätt !!

De låter mig få ett halvt bidrag för Kewin och jag är så lycklig


Jag gillar inte detta med bidrag men i fallen med funktionshindrade barn och att det är totalt orimligt att kunna fungera att jobba 100% och sedan orka med att fixa allt som behövs för min son och hans vardag ska gå bra så är bidragen mycket välkommet.


Nu försvann en stor sten från mina axlar och nu ska jag bara göra det JAG är bra på :

Vara Kewins MAMMA

Och inte sitta med massa myndigheter hela tiden på telefonen eller möten här hemma eller i stan !!


Det är jobbigt att hela tiden måste lägga fokus på olika myndigheter som man har vid ens barn med funktions hinder...

Vi har kontakt regelbundet med

  • Habilitering (Flera gånger per år)
  • Bup (2 gånger i månaden)
  • Socialtjänsten(flera gånger i veckan kommer hem)
  • skolan(flera gånger i veckan)
  • Apoteket (minst 1 gång per månad)
  • Just nu polis och advokater
  • Försäkringskassan (1 gång)
Och massa mera som jag inte kommer på nu som måste fungera för att min son ska må bra..fallerar ett ställe så blir det att börja om....
Och det är jobbigt att ahn detta ADHD..Ett ganska dolt funktions hinder...Ingen ser utanpå vad Kewin eller andra ungdomar lider av...När det blir så här psykiskt så dömmer människor allt för snabbt hur min son är/var /kommer bli !!
Människor skulle ha lite mera respekt på andra ,att vi alla är inte lika och klarar inte av lika snabbt vissa moment !
Jag kan ju inte skriva i hans panna ADHD !!
Men tänk så lätt det är när du ser någon i rullstol..automatiskt ser man att personen i fråga är i behov av olika sorter hjälp beroende på funktionshinder.
Kewin är en person med många känslor och han visar dem alla ärligt !
Är han förbannad så visar han det och när han är glad kommer skratten och avlöser varandra.
Han är en envis kille som försöker lösa sina problem eller nu vad han vill lära sig med grundlig tålamod,men är det något som han känner pest för slår han av och tycker väl...varför ska jag lära mig det..????
 
Kewin är en mjuk kille med stort intresse för musik,spel och dator.Och han bara älskar sin lillebror över allt !!! Han gillar att slå upp saker via internet och lära sig nya saker efter sin förmåga. Han gillar historia och vad som hänt i världen och en stor dröm som han har är att arbeta inom försvaret.
Det var lite om min stora kille som jag älskar över allt och JAG är stolt över att få vara hans mamma
Love you Kew !!
Mamma
Kramen Hea
Av Helena Laaksonen - 13 september 2011 13:35

Nu behöver jag en stor paus....Suttit nu i ca 4 timmar i sträck med denna englska..Och vet ni..Jag har typ kommit till haälften vad jag hade tänkt göra idag bara !!!


PHUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU


Säger jag !!!


Varför kunde jag inte bli bra på språk...Då skulle ju detta vara ur världen för länge sedan ...Men tyvärr får jag slita ont och sitta och slå upp ord,efter ord till jag snart bli galen.

Idag har jag nog slagit upp över 300 nya ord..Rullar i huvudet och jag vet att jag bara MÅSTE fortsätta denna övningen !!!


Sedan ikväll måste jag försöka hitta en intressant artikel i tex New York times...


Allt de skriver om för tillfället är ju om terror hela tiden och Lybien..

Skit tråkigt att analyserna inser jag...Jag får leta vidare men inte förrän i kväll


Jag ska nu ta mig igenom en till text på ca 2-3 sidor och svar på frågor med mina egna ord....


Men kaffe behövs nu !!!

kramiz


Av Helena Laaksonen - 13 september 2011 08:39

Jag äter ofta detta till frukost eftersom jag inte äter bröd så ofta och knäckebröd börjar bli lite tråkigt...


Omelett med soltorkade tomater och riven parmansan ost,2 msk keso och idag la jag på lite sallad från igår..Hur mumsigt som helst !!


Vad äter Ni helst till frukost??


Samma jämt eller behöver du variera dig för inte tröttna?


Jag är som med hela mitt liv helt hopplös,,hahha...Det måste ändras hela tiden...Jag hatar ju rester dagen efter..FINNS det något värre????


Jag vill helst ha nylagad mat varje dag och inte i några burkar som legat i kylen eller frysen som ska in i denna micro...HUUUUAAAAA

Men även jag har inte tiden att alltid laga mat så då får det bli en microburk ibland..


Nu ska här börjas plugga igen.....Känns lite roligare idag faktiskt..inte lika tungt:)


Ta hand om er och se till att inte blåsa bort idag..Här har vi fått en svit av stormen från Usa....

Kramen

Hea


Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< September 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skapa flashcards