Alla inlägg den 4 januari 2011

Varför kommer man aldrig i säng ???

Av Helena Laaksonen - 4 januari 2011 23:51

Jag är alltid trött,inte konstigt när man aldrig kommer i säng före 24:00 någon kväll i veckan,,,phuuuuu

Hur ska jag lära mig att lägga mig tidigare,men så skönt det är att få vara lite ensam på kvällen innan man hoppar i bädden.

Just nu sover mannen som vanligt på soffan,hihi medan jag bloggar lite och har ett öga på ett krimprogram på tv 4 fakta.

Jag sitter och funderar om jag ska köpa en crosstrainer istället för min inne cykel. Nu Får ja så jävla ont i baken och sen domnar benen efter typ 15 min,då är det inte roligt att träna alls. Träning för mig måste vara nåt kul tills jag kommer igång och börjar gilla detta.

Men det ska finnas lite pengar också,och nu måste jag köpa en ny dator eftersom våran bara dog....efter 5 år,var nog dax,,haha

Nu lånar jag sonens data som även den pajar snart eftersom den laptopen spruckit.

Jag får kolla imorgon vad vi ska ha får någon och beställa den.

Nuu måste jag nog in till muggen,ta tänderna för att hoppa i säng. Lång dag på jobbet imorgon,men sen lång ledig igen,härligt!!

Ta hand om varandra..kram...ZZZZZZZZZZZZZZZZ

Allmänt

Dela · Kommentera

Vilken vinter...snö snö och åter snö

Kommentera (1)

Av Helena Laaksonen - 4 januari 2011 12:44

Snöade i natt igen,blir som förra året med massor av snö och en härlig vinter. Många är nog trött på detta men inte jag. Älsar årstiderna och om ni minns förra året så glöm inte sommaren som vi fick sen också,en härlig sommar med massor av värme och sköna semesterdagar. Bättre vi får ner snö än regn,blåst och skit väder då man bara blir blöt,blöt och åter blöt !!

det kanske har varit lite i kallaste laget för man kan inte vissa dagar vara ute med barnen och utnyttja våran pulka backe eller vara på isbanan,och det är lite tråkigt.

Idag är det plus minus noll kan man säga,men då är ju Alwin som vanligt sjuk,han är allltid sjuk ojämn vecka har vi märkt....bara virus säger läkarna,men vad sjutton...jag tror detta nu är den 6 gången i raden han är sjuk ojämn vecka,det blir i 12 veckor vi hållt på så här denna vända för det var ju lika i våras när han började på förskolan.

Trött jag blir

Till min resa så går allting bara bra,men jag måste köpa en sån här medicinask där jag kan lägga alla vitaminer i så jag ser om jag tagit dem under dagen. Glömmer dem ibland och det är inte alls bra.

Jag tar 10 tabletter om dagen,,,missbrukare eller vad,,haha...fast bättre på detta av vitaminer än matmissbruk.

Jag har även provat massor av olika maträtter,och frukter och andra olika saker under jul,det mesta funkar.

1 knäck,mums,men inga flera...vill inte bli sjuk

pasta går nu ganska bra.

har även provat kolsyrat och låter jag bara det stå eller vispa ut lite av kolsyran så funkar det också..=lycklig..mineralvatten på somaren är ett måste:) eller kanske en kall cider,mums

ha det bra vänner så länge,kram på er

Allmänt

Dela · Kommentera (1)

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Visa presentation

Besök till min blogg

räknare

Besöksstatistik

Visa statistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

Gått ner 15 kg sedan starten !!

Gått ner 20 kg sedan starten

Gått ner 30 kg sedan starten

Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW

Nu har jag tappat 40 kg

JIPPI

16 månder efter min operation

Nu har jag tappt 45 kg !!

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg

Nu började 21 dagars " "flyt"

Operationsdagen 10 nov

2010 : 113,5 kg -4,3 kg

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April 2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2

5 sept 2011: 80 kg -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4

9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7

16 Jan 2012:74,2 kg +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

2014:

5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg

14 April: 72,4 kg - 0,5 kg

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

VILL gå ner till 63-65 kg

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare