Direktlänk till inlägg 19 november 2010
Oj,vilken dag det blev igår
Först försöka få i sig lite frukost med en liten Alwin så inte riktigt var på humör.....stressa..nja det funkar ju inte riktigt längre i mitt liv.....Jag som är van att då ta mackan på vägen eller vid bänken,eller som sagt skita i frukost överhuvud taget.
Efter lämnat honom så fick det bära in till stan för att fulla upp kylen med massa oliak produkter. När man är 6 st i en familj och typ all behöver olika mat..phuuuuu
3 stycken är vi som är laktos,alwin tål sedan inga röda frukter,grönsaker,eller bär heller. Jonna ,min dotter skulle behöva nåt kilo på kroppen (kan äta vad som helst utan något fastnar )
En man som tränar väldigt mycket och han vill gärna ha massor av pasta och nyttig mat,En tonårig son och svärson som gillar typ kebab,pizza,men även annan mat så klart, och så jag då,med mina soppor....phuuuuuu..Många viljor,men som det ska i ett hem:)
Vi lämnade även in på Östras bageri vår lapp där vi handlar bröd för 50% en gång per år,så idag ska vi dit och hämta vår beställning,perfekt nu har vi bröd i flera månader.
Hämtade Alwin på dagis för att sedan göra minestone soppa med bröd och ost till.....jag fick såklart mixa min,men så god..mums
Sedan efter maten bar det ner till isen med de äldre barnen för att träna isbandy.
Jag som är ansvarig för kiosken behöver börja handla in saker till nästa vecka,måste ta hjälp av folk nu till en börja tror jag.
Nästa vecka startar nämligen matcherna och i helgen är isen öppen för allmänheten,härligt.
Tänk om jag stå på ett par skridskor sen??...njeeeee tror inte det,långt ner till isen...aj säger rumpan,,haha
Idag har jag även beställt tid för att ta bort agrafferna på den 5 titthålen,ska bli så skönt efter nästa tisdag.
Även igår tog jag min sista spruta i magen och hoppas nu att jag inte behöver ta sånna igen,,,,därför hoppas jag aldrig på diabetes och är glad över att jag gjorde denna operation.
Jag vill aldrig mera gå på pulver dieter,piller från doktorer,viktväktarna,eller vad nu allt jag provat....usch!
Nu blir det lite mellis,form att jucie och nu sedan igår är jag inte lite feg när det gäller att klunka i mig så nu går allt lite snabbare...
Ta hand om er alla,kram så länge....//Vid datan Hea
Jag måste reda ut mig själv och gå vidare I hela mitt liv har jag stressat och haft massor i mitt huvud, liksom varit min vardag och jag har alltid gillat att ha sjukt mycket saker omkring mig. Varför då? Kanske för då behöver man inte stan...
Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !
NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.
Tack !! // HELENA
Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010
Gått ner 15 kg sedan starten !!
Gått ner 20 kg sedan starten
Gått ner 30 kg sedan starten
Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW
JIPPI
Nu har jag tappt 45 kg !!
2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg Min bröllopsdag 10 maj 2014
5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...
Jag är STOLT !!
Startvikten : 21 okt 2010 var 117,8 kg
Nu började 21 dagars " "flyt"
Operationsdagen 10 nov
2010 : 113,5 kg -4,3 kg
24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8
8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8
26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5
1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9
21 Jan 2011 : 99.7 kg -2,1
2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0
9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0
3 April 2011: 91,7 kg -3,0
11 April 2011 : 91,1 kg -0,6
26 April 2011: 90,3 kg -0,8
27 April 2011 : 89,8 kg -0,5
18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2
28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3
5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2
18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7
24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2
2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4
15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3
3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9
14 Aug 2011 -82,1kg +0,5
22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1
29 Aug 2011: 80,2 kg +0,2
5 sept 2011: 80 kg -0,2
12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7
19 Sep 2011: 78,6 kg -0,7
26 sep 2011: 78,0 kg -0,6
8 Okt 2011: 77,4 kg -0,6
26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8
10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2
1 Dec 2011 : 74,3 kg -2,1
14 Dec 2011:76,0 kg +1,7
21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0
23 dec 2011: 73,3 kg -0,7
2 Jan 2012 : 74,7 kg +1,4
9 Jan 2012 :74,0 kg -0,7
16 Jan 2012:74,2 kg +0,2
23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg
30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg
13 Feb 2012: 73,3 kg +0,5 kg
20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg
27 Feb 2012: 71,7 kg - 0,9 kg
5 Mars 2012: 73,2 kg +1,6 kg
12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg
19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg
2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg
23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg
Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen
27 Augusti: 70,3 -1,0 kg
3 September: 69,8 -0,5 kg
25 November:66,9 kg - 2,9 kg
2013:
17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg
2014:
5 Januari : 75,6 kg + 4,8 kg
23 Februari: 77,8 kg + 2,2 kg
20 mars: 72,9 kg - 4,9 kg
14 April: 72,4 kg - 0,5 kg
Totalt minus = 45,4 kg
och nu ett BMI på ... 26,8
VILL gå ner till 63-65 kg
En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.
Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!
Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:
Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare
PUSHA
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 | ||||||||
|