Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass

Alla inlägg den 20 oktober 2010

Av Helena Laaksonen - 20 oktober 2010 21:58

Nu är det ångest för imorgon.

Phuuuuu...Magen säger NEJ men hjärnan säger du måste.

1 dag kvar att få reda på om min operation kommer bli av.

Alla på jobbet önskade lycka till,tog min semester och i morgon bär det av.

Men hallåååååå..Imorgon skulle min kära mamma fyllt år,hon finns ju alltid vid min sida och det måste väl ändå vara ett tecken att jag fick min tid på hennes födelsedag,eller så är jag bara nojig.

 Hon har inte funnits här och hjälp mej och jag tror det är hennes önskan nu med. När jag tänker efter så är det 28 år sedan hon gick bort,väldigt länge sedan,men det känns som igår när jag som bara var 10 år gammal fick beskedet hemma hos en moster.Jag minns hur jag skriker rakt ut och minns att ingen fattar någonting för så är det...hur ska andra kunna veta hur det känns för mig,det kan kännas annolunda för dig!

Jag saknar henne varje dag och som sagt jag vet att hon är min ängel eftersom jag känner hennes närhet.

 

Varför har jag matmissbruk kan man undra,och jag tror den började redan som liten. Sedan när mamma gick bort och jag flyttade hem till moster så gick jag ner,började träna imassor och spelade vollyboll,badminton,innebandy många år.

Jag hade en jobbig tonårstid,och ibland tror jag ingen förstod hur illa jag mådde.Jag höll på att hamna väldigt snett i livet men träffade en kille som sedan blev far till 2 av mina underbara barn. Jag blev en ung mamma, bara 18 år och hela mitt liv fick stanna upp ett tag.Min älskade lilla flicka hade ett ryggmärgsbråck. Och då är det lätt att trösta sig med sitt missbruk igen.

Några år senare kom min son och jag tog tag i mitt liv igen och började plugga på komvux för att at igen studier.

Sedan kom krisen,jag och pappan hade helt glidit undan fråna varandra. Inte helt ovanligt när man har barn med funktionshinder. Man tar sig inte tid för varandra och jag kände mig mycket misslyckad för att inte orkat hålla ihop familjen.

Träffade en ny man.............långt borta....halååååå..dit åker man på semester var det i mitt huvud...västkusten...långt...långt

 

Hur gör man nu???

Jag gick fädigt min gymnasieutbildning för att sedan flyta neröver,men bara för att abrnens pappa ville flytta ner på kusten.

Skulle väl aldrig ta barnen från sin pappa,de behöver honom eftersom familjen är viktig för mig. Jag som inte haft mamma efter 10 år och aldrig haft en pappa( ja,han fanns på kort)

 

Efter ett par år fick även min son den hjälp han behövde då han fick sin diagnos:ADHD

 

2 barn på habiliteringen och många scheman har vi haft,och pendlat mellan skola,sjukhus och habilitering under åren ,och sedan 2 år tillbaka fick vi familjen tillökning med en liten son.

 

Många säger att jag haft det tufft...jo det kan man säga,och därav kanske mitt missbruk som jag nu äntligen kanske kan få hjälp med.

Men tänk vad människan är häftigt skapt,vi klarar det mesta och äevn om jag hatar min kropp över allt och den ställer till med det mesta så varje morgon ler jag för min familj.

 

kram på er//Helena

 

ANNONS
Tidigare månad - Senare månad

Presentation


46 årig tjej som genomgått en gastric bypass operation 10 Nov 2010. Följ min vardag där jag försöker finna en balans i livet med hälsa, kost och träning med familjelivet. Välkommen till mig!

Besök till min blogg

Besöksstatistik

Vad får ni använda från min blogg

Hejsan och roligt att ni kikar in på min blogg !

NI FÅR GÄRNA KOPIERA MINA RECEPT MED BILDER MEN ALLA MINA BILDER TAGNA PÅ MIN FAMILJ OCH VÄNNER OSV STANNAR PÅ MIN BLOGG.

Tack !! // HELENA

Kategorier

Träningsdag bok

 

  

 

   

Här är dagen efter min operation 113,5 kg...10 nov 2010

 

 

Gått ner 15 kg sedan starten !!

 

   

Gått ner 20 kg sedan starten

 

 

Gått ner 30 kg sedan starten

 

  Här är jag nu....gått ner 35 kg sedan starten ..Säger bara WOW   

 

     Nu har jag tappat 40 kg

                     JIPPI

 

   16 månder efter  min operation

    Nu har jag tappt 45 kg !!

 

 

2 år efter min operation och jag har tappat 48,3 kg   Min bröllopsdag 10 maj 2014

5 år har gått efter min operation och jag pendlar upp och ner....JUST nu väger jag 82 kg och vill ner några kilon...  

 

Jag är STOLT !!

Viktnedgången

Startvikten : 21 okt 2010 var                     117,8 kg

 

Nu började 21 dagars " "flyt"

 

Operationsdagen 10 nov

          2010 : 113,5 kg -4,3 kg

 

24 Nov 2010 : 108,2 kg -5,8

8 Dec 2010 : 105,4 kg -2,8

26 Dec 2010 : 102,7 kg -2,5

1 Jan 2011 : 101,8 kg -0,9

21 Jan 2011 : 99.7 kg  -2,1

2 Feb 2011 : 97,7 kg -2,0

9 Mars 2011 : 94,7 kg -3,0

3 April  2011: 91,7 kg -3,0

11 April 2011 : 91,1 kg  -0,6

26 April 2011: 90,3 kg -0,8

27 April 2011 : 89,8 kg -0,5

18 Maj 2011 : 88,6 kg -1,2

28 Maj 2011: 87,3 kg -1,3

5 Juni 2011: 86,1 kg -1,2

18 Juni 2011: 85,4 kg -0,7

24 Juni 2011 : 84,2 kg -1,2

2 Juli 2011 : 83,8 kg -0,4

15 juli 2011 : 82,5 kg -1,3

3 Aug 2011 : 81,6 kg -0,9

14 Aug 2011 -82,1kg  +0,5

22 Aug 2011: 82,0 kg -0,1

29 Aug 2011: 80,2 kg  +0,2

5 sept 2011: 80 kg  -0,2

12 Sept 2011: 79,3 kg -0,7

19 Sep 2011: 78,6 kg  -0,7

26 sep 2011: 78,0 kg -0,6

8 Okt 2011: 77,4 kg  -0,6

26 Okt 2011: 76,6 kg -0,8

10 Nov 2011 : 76,4 kg -0,2

1 Dec  2011 : 74,3 kg -2,1

14 Dec 2011:76,0 kg   +1,7

21 Dec 2011 : 74,0kg -2,0

23 dec 2011: 73,3 kg -0,7

2 Jan 2012 : 74,7 kg  +1,4 

9 Jan 2012 :74,0 kg  -0,7

 16 Jan 2012:74,2 kg  +0,2

23 Jan 2012:73,8 kg -0,5 kg

30 Jan 2012: 72,8 kg -1,0 kg

13 Feb 2012: 73,3 kg  +0,5 kg

20 Feb 2012: 72,6 kg - 0,6 kg

27 Feb 2012: 71,7 kg  - 0,9 kg

5 Mars 2012: 73,2 kg  +1,6 kg

12 Mars 2012: 72,6 kg -0,8 kg

19 Mars 2012: 72,1 kg - 0.5 kg

2 April 2012 : 73,2 kg + 1,1 kg

23 April 2012 : 71,3 kg -1,9 kg

 

Har knappt vägt mig då jag haft världens platå men kör vi igen

 

27 Augusti: 70,3 -1,0 kg

3 September: 69,8 -0,5 kg

25 November:66,9 kg - 2,9 kg

2013:

17 juni 2013:70,8 kg + 3,9 kg

 

2014:

5 Januari : 75,6 kg   + 4,8 kg

23 Februari: 77,8 kg  + 2,2 kg

20 mars: 72,9 kg      -  4,9 kg

14 April: 72,4 kg     - 0,5 kg

 

 

Totalt minus = 45,4 kg

och nu ett BMI på ... 26,8

 

VILL gå ner till 63-65 kg

 

 

   

Ticker

GASTRIC BYPASS OPERATION

  En gastric bypass operation är ett hjälpmedel för att gå ner i vikt när man provat allt annat från tex olika dieter,piller ,soppor osv och man inte kan klara av att hålla kvar en stabil vikt.

Övervikt är en stor folksjukdom i dag och värre blir det hel tiden. Det finns massor av olika orsaker till en övervikt och tänk på att alla människor är inte lika. Operationen passar inte för alla, och man ska veta att det är ett verktyg bara och man får slita varje dag för att ändra hela sitt liv. man måste ändra inställningen till mat och motion för att inte längre fram börja gå upp i vikt igen !!

 

Går du och funderar på om det är en utväg för dig..TIPS:

Läs allt du kan om operationen eller prata med en kunnig läkare 

BLOGGAR JAG FÖLJER

Länkar

BMI Test - räkna ut BMI

VILL DU HA FLERA BESÖKARE

Besokstoppen

Träningsbloggar

PUSHA

SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg

Vardagsbetraktelser bloggar

Blogg listad på Bloggtoppen.se

SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog

1000länkar.com - gratis länkkatalog

Blogglista.se

Viktbloggar - Dietguiden.com

Följ bloggen

Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Blogkeen
Följ Hea´s hälsa med kost och träning efter en Gastric bypass med Bloglovin'

free counters

Älska dig själv

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25 26
27
28 29
30
31
<<<
Oktober 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Fråga mig

30 besvarade frågor

Translate my Blogg

Vad Är Klockan ??


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se